|
|
| 悩みウェブ -悩み相談コミュニティ- |
|
恋愛の悩み(18歳以上)/
恋愛の悩み(17歳以下)/
性の悩み/
Hの悩み/
妊娠の悩み/
結婚の悩み/
ダイエットの悩み/
身体・美容の悩み ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み 仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/ アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談 |
| 管理者に連絡 |
| 投稿情報 | 内容 |
| NO.233439 yuusyさん(女性/26歳) 2008/01/09 21:18:30 |
何かのヒントになればと思い、かきます。 私も同じ様な感じでした。 今は、それを乗り越えたと思っています。 いろいろ心理学をはじめ、いろんな本を読んだ結果、 よい子だったからこその弊害が起こっているのではないでしょうか？ あまりに親や周りの影響で、自分の感情を出すことを抑えてしまった 結果、いろんな症状が出てきたのではないかと考えられます。 図書館とかで、トラウマセラピーやアダルトチルドレン関係の 本を読まれてはいかがでしょうか？ 自分の症状と似ている部分があると思います。 ただ、それで解決方法がわかるというわけではないかもしれませんし、 なにかのきっかけになるかもしれません。 カウンセリングや心療内科ももしかしたら、効果があるかもしれませんが、 薬が必要な状況であるかはわかりません。 もし必要なら、心療内科も効果があるかもしれませんが、 安易に薬を飲むのはお勧めできません。 対処療法にすぎないからです。 私は、解決できるのは自分自身でしかないと思います。 カウンセリングも自分に気づくための方法であります。 自分のことを表現することも大切です。 具体的にどうすればいいのか うまくまだわかりませんが、 自分自身と向き合い、できないならできない自分を受け入れることが 必要だと思います。 ありのままというのでしょうか。 できないのは、あたりまえです。 人間の赤ちゃんはだれしも世話を必要とし、 だんだんできていくものです。 今はできないだけなのです。 恥ずかしいことでもなんでもないのです。 そして、少しずつ努力し、それを認めていくことで自信をつける ことで、少しずつかわれるのではないでしょうか。 少しでも参考になればと思います。 |
|
投稿の約束に反した不適切な投稿を見つけたら下記フォームで管理者までご連絡ください。 ※このご連絡に管理者から返信は行っておりません。 ※ご連絡いただいたものを管理者が精査し削除するか判断させていただきます。 |