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管理者に連絡

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NO.52551 痩せすぎかなぁ…
かおりさん(女性/30歳)
2008/02/20 17:28:01
私は身長161?体重40kgで体脂肪14%です。
一生懸命食べたりプロテイン飲んだりしてるんですが、中々太れません。
お菓子も大好きで間食もよくしてるし、運動も全くしてないのに…
友達は羨ましいとしか言いませんが、本当に太りたいんです。
もう少し太れと好きな人から言われ、真剣に悩んでます。
やっぱり痩せてるより、ぽっちゃりしてる方が可愛いですよね?

ちなみに昨日一日食べた食事です。
朝…食パン、スープ
昼…吉野家牛丼、みそ汁
おやつ…シュークリーム、ミルクレープ、チョコ、ホットミルク
夜…プロテイン、ミートスパゲティー、シーザーサラダ

友達に相談しても真剣に聞いてくれず、逆に自慢に聞こえてるようで嫌な顔されます。
本当に悩んでます。
どうしたら健康的に太れますか?

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