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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.53329 | 過食 |
| 咲夜さん(女性/18歳) 2008/02/27 19:19:52 |
カテゴリは、一応こちらでお願いします。 私、最近過食が止まらないんです。 身長は１５９cm、体重５４kg、体脂肪２７で、前は５１kgだったのに、ここ半年過食ですごい増えました。 毎日食事だって３食きちんととったうえで、 菓子パン２個、ポッキー１箱、クッキー１箱、ハイチュウ１本、ポテチ２袋、煎餅１袋（大きいやつ）板チョコ１枚 を夜中までかけて食べてしまいます。 もう死にたいです。 こんなお菓子ばかり食べてるのがいけないってわかっているのに、すぐお腹がすいて、コンビニでもカゴいっぱい詰め込んで過食してしまいます。毎日４０００カロリーオーバーしているんではないかと思います。 毎日毎日嫌だ嫌だと思っているのに、カロリー計算だってしてるのに、逆にカロリー計算が頭から離れなくて、すごく辛いです。 病院に行きたくても、親が保険証を貸してくれないし、お金もありません、自力でなんとかしなくてはいけないんです。 でも、ずっと食べ物が気になって、過食して、泣いて、吐きたくても吐けなくて、気をまぎらわせようとしても、うまくいきません。低カロリーな食べ物たべても物足りないし、すぐお腹がすいてしまいます。 ご飯だっておかわりしてるのに、なんで過食してしまうのか、自分が嫌で、最近物事が楽しいと思えなくて、すごく辛いです。 それに病気が怖いです。いつ自分が糖尿病とかになるのか考えるとすごく怖くて、涙がでます。怖いのに食べている自分がすごく殺したくなります。 こんなバカな質問ですみません。でももうどうしたらいいのかわからないんです。 とりあえず過食を治したいです。 少しでも食べる量を減らしたいです。 私の一日の摂取カロリーは１７００カロリーだと知りました。 その範囲内に抑えたいんです。 でも何から始めたらいいのかわからないんです。 どうすればいいんでしょうか…。わがままな話で本当にごめんなさい。 |
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