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投稿情報 | 内容 |
NO.58339 | 欝になったときの過ごし方 |
すみれさん(女性/34歳) 2008/04/12 06:55:55 |
ここ2年前くらいから仕事から帰ると疲れて横になっていましたが今年の3月から適応生涯→欝になってしまい、今三ヶ月の休みを貰って過ごしています。3月はとにかく怠く動けませんでした。四月から動けますがやる気が起こらず家の中にいます。母子家庭なので今後が心配です。どうやったらやる気がでますか?欝の休みの過ごし方を教えて下さい。 後、欝って知らない内にじわじわとなっていたのでしょうか?皆さんの発病した時の事も教えて欲しいです |
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