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TOP > 心の悩み > 引きこもり脱出したけど

心の悩み

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NO.101209 引きこもり脱出したけど
･ごんちゃんさん(女性/26歳)
2009/08/12 01:41:46
 自転車や歩いてると、他人に見られます。頭の大きさは気にしないようにして、美容院にも行ってきたのに、家に帰り改めて鏡で横から頭見るとﾃﾞｶｯ！って感じで、こんな姿で電車乗ったりしてると思うと恥ずかしくなって、気分が落ち込みます…。
さっきもｺﾝﾋﾞﾆで若い女の子やｵｼﾞｻﾝに頭見られました。
気持ち悪いんですかね…。髪も切りすぎてしまい、ｴｸｽﾃ付けようか迷ってます。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします

投稿を締め切りました。




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NO.501888
･ゆってぃファンさん(男性/23歳)
2009/08/14 11:17:28
 ただ何となくみただけだとおもいますよ〜！
ちっちゃいことは〜気にしない！
それワカチコワカチコ〜

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NO.501705
･ごんちゃんさん(女性/26歳)
2009/08/13 16:27:24
 ぐったり侍さん、返信ありがとうございました。
自意識過剰かもしれないけど、やはりﾃﾞｶ過ぎる顔と頭にｲﾗｲﾗします。

通院はしていますが、医者にあまり話したくないです。医者は薄々、私が醜形恐怖だと感づいてると思います

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NO.501704
･ごんちゃんさん(女性/26歳)
2009/08/13 16:24:21
 にきにきさん、返信ありがとうございました！
この顔さえ普通の大きさならもっと幸せだったのにな。
でも、ﾒｲｸとか研究して克服したいです。

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NO.501443
･にきにきさん(女性/22歳)
2009/08/12 22:45:54
 見られてると感じたら確信するまで確認してみてください。
気のせいの場合が結構あります。
エクステ以外にも小顔メイクとか、小顔に見える服のコーディネートとかしてみたらどうですか？
メイクは目をデカく作るとかシャドウやハイライトでメリハリをつけるとか、服は首のあいたものを着て大きなピアスやネックレスアクセサリーを顔の周りにつけるとか…

顔が大きくても小さくても、オシャレさんには自然と目がいきますけどね。
もしかしたらそういう眼差しかもしれませんよ！

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NO.501090
･ぐったり侍さん(男性/27歳)
2009/08/12 04:05:32
 多分周りの人は貴方を気にしてません。
意図的にパンクなファッションでもしてない限り、
基本的に他人には無関心なのが一般的です。

多少奇抜な括弧してたところで「どうでもいい」というのがほとんどです。
見てはいても、一瞬のことであって、意識的にじろじろ見たりということは「一般的に」されることはありません。

よって、おそらくは、「見られている」というのは軽度の貴方の被害妄想だと思われます。
気にしないのが一番ですが、どうしてもきになったり、あまりにその感覚を強く感じるようであれば、一度精神科、メンタルクリニック等、医師の診断を受けることをお勧めします。





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