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心の悩み

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NO.101806 自信
･リラックマさん(女性/22歳)
2009/08/19 21:19:51
 人と自分を比べてしまい自分に自信が持てません。
どうすれば良いでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.505035
･ミラさん(男性/36歳)
2009/08/22 23:52:45
 そうか‥今が最高に幸せとは良かった☆

少し捕捉すると‥ゆうひさんは真面目過ぎる所があるんだよ
物事や仕事に例えると‥１＋１＝２じゃないと気が済まないし‥いい加減な人を見ると近寄りたくもなく話したくもなくなるんでは。


まぁ真面目なのは大いに結構な事だけど‥物事をキチンと考え過ぎる癖を少し軽減して息抜きした方がもっと自信を持てるようになり視野も広がるさ☆


前々から感じていたのは自ら作り上げたコンプレックスもあると思っていたけど‥違っていたならスマナイ‥


まぁ容姿のコンプレックスを話すと‥大概の女性は太っているのを気に病み、ダイエットに励む一方で‥太っている所に他人の目線がいかないようにしているもので、髪型や服装に目線がいくように工夫している。


意識的なのか無意識なのかは本人以外には解らないが‥髪型に目線がいくようし友人や恋人に髪型を褒められると話しが盛り上がるだろう。

誰にも当て嵌まり経験があると思う。


まぁ常に自信たっぷりも困るけど‥たまには凹んだりするのが人間さ☆


スレ主さん、借りてしまい申し訳ないけど‥ありがとう☆

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NO.504597
･なやみ→ミラさんさん(女性/27歳)
2009/08/21 23:17:48
 ありがとうございます。

幸いと…、リアルで相談を聞いてくれる人、アドバイスくれる人、元気をくれる人達に会えて、今は自分がどうしたいのかを自分で考えられる様になってきました。

苦手やと思ってた女性とも話す自信も出てきました。
簡単な事だったのに、単にやってない自分、気付いてない自分に気付き、前しか見ない癖付けもだいぶできてきました。


ミラさんからしたら、まだまだ甘いという所かもしれませんが、私はこれからなんだと思えました。
そう思える今が最高に幸せです☆

容姿も、多少コンプレックスに感じる部分はあります。それがネックだった…。そうですね。
だから、カバーする何か、私にもあると思う。

この短期間にものすごい人達に出会えた事も本当に幸せです。

たまに凹んだりもしますが、これも人らしくて良いとさえ感じ、過ぎれば笑い話にもなるなと…。


とりあえず、今は自分で良かったと、多少自信持てる様になりましたかね(^-^)


主さん、場所をお借りしてしまいました…。

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NO.504585
･ミラさん(男性/36歳)
2009/08/21 22:57:42
 つまりある程度、自分自身を磨く事ができた時には自己満足を得る事ができる。

その自己満足を他人に認められたり褒められたりすると‥自ずと自信に繋がる


例えば、容姿にコンプレックスがあっても‥容姿以外の所で言うと‥『君の瞳は誰よりも魅力的で可愛い』
と褒められると瞳に自信がつき‥目をもっとキラキラさせるようになるだろうねぇ。

目の化粧で瞳も輝く事を覚えると自信に繋がるもの

勿論、自己満足を得るには‥他人と比べても憧れの人の真似してもおかしくないと思った時でもある

人は‥必ず他人の目を気にするのは確かで‥比べてしまうのも確かで人間の性（サガ）

自分よりも劣っている人を見ると安心し‥自分に同調してくれる人にも安心を得る。


まあネガティブな人や物事を複雑に考えて深刻に捉えてしまう人や‥真面目な人ほど‥常に他人の目が気になってしまう。

神経質な人ほど生真面目な人が多いので‥悩みは尽きないからねぇ

無論、神経質な人でなくても誰かが必ず見ているのは確かで‥女性特有のカンの鋭さで解るもの。

要は自分を知り尽くす事が自信に繋がる

これ等はスレ主さんとゆうひさんへ向けた言葉でもあるので。

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NO.504529
･ミラさん(男性/36歳)
2009/08/21 20:47:32
 先ず‥何故自信がないのかを聞きたいが‥そこは俺なりに推測すると‥

女性は自分の容姿にコンプレックスを抱いている女性は多い
例えば、顔の造りから始まって‥身長が高い事や胸の大きさなどにコンプレックスを抱き‥長い年月の間に内面にも自信が持てなくなる傾向にある。

他人を‥他の女性を見ると比較してしまい自己嫌悪に陥ってしまう

自己嫌悪になりショックを受ける時は‥自分が好きな男性が自分とは全く違うタイプで憧れにも近い感情がある女性と交際しているのを知ると‥コンプレックスから派生する自信喪失になるもの。

今までの説明で容姿から派生するコンプレックスで自信喪失になるのが解るだろう。

一度自信喪失になるとやる事なす事に‥満足感が得られない
何か作り上げても‥達成感を得る所か、不安感で一杯になるので‥自信をつくとは思えない。

では‥アドバイスすると、容姿から派生するコンプレックスを何かでカバーするしかない。

具体的には脚が太くてもストッキングでカバーして細く見えるようにして‥自分で自分を作り上げる事から始める

女性は特有な鋭い感覚を持っているのでセンスに自信がない時程‥鋭い感覚が働く事になるので、逆に言えば自信がない時程‥感覚が働きセンスを磨く事になるものだ。

容姿のコンプレックスを多少でも軽減でき克服した時には‥内面にも影響するので、やる事なす事に‥自信がついてくるだろう。

勿論、充実感を得られた時ほど‥他人と比べてない事になるもの。



まぁ自信がない理由が解らないけど‥取り敢えず容姿からコンプレックスからの自信喪失を取り上げてみた。


恋人関係や人間関係からくる自信喪失もあるが‥詳しく話してくれたら語ろう。

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NO.504298
･リラックマさん(女性/22歳)
2009/08/21 02:18:16
 皆さん返信有難う御座います。なんか全ての事を周りと比較してひがんでしまっている自分がいました。
他人と比較し過ぎないように心がけたいですけど、どうしてもやっぱり比べてしまいますが…。
自分にもきっと同じ人間なんだし良いところは探せばあるはずですよね…。自分の良いところを好きになる努力をしてみたいと思います。

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NO.504273
･しぃさん(女性/27歳)
2009/08/21 01:16:06
 比べる事が悪い事だとは思いません。あの子にあって私に無い事… なら、見習う気持ちで盗めばいい。自分の出来る範囲でいいです。逆の発想にしてみてください。自分の周囲には 憧れる魅力ある人達ばかり。魅力の無い人達ばかりの環境より、ずっと向上できるし自分を磨けると思いませんか？
自分を変えたいなら、自分より尊敬出来る人と仲良くなりましょう。

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NO.504018
･なやみ→ミラさんさん(女性/27歳)
2009/08/20 12:38:08
 自信の第一歩が達成感だと思ってるだけです。

いきなり人が認めるものまで目指しても、急には結果なんかでない。だから息切れしてるのかもしれない。

私の個人的な意見です。
別の御意見があるなら、是非リラックマさんにアドバイスしてあげてください。

昔の私みたいに、ろくに自己満足すらできずに、人が褒めてくれてるのにも関わらず『自分には何もない、自分は全然できてない』と思う人だとしたら…自己満足から段階踏んで自信をつける練習をしても良いんじゃないですか？？

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NO.503941
･よういちさん(男性/31歳)
2009/08/20 05:06:46
 人は人。自分は自分。あなたにも、長所が必ず有るはずです！そこに自信を持てばいいと思います。

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NO.503870
･ミラさん(男性/36歳)
2009/08/20 00:13:59
 いやいや‥ゆうひさん

他人と自分を比べるのは人の性でもあり‥比べるなと言う方が無理


『できた！』と思った瞬間に他人の評価が気になるものだろう

自分で自分自身に対して『できた！』と評価してもただの自己満足に過ぎないので‥他人の目を気にしてしまう。

つまり『できた！』時に自信に繋がるのも他人の評価が高い時ほど自信がつく。
では‥達成感以外に自分に自信が付くにはどうしたら良いのだろうねぇ？


是非ともレス頼むよ

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NO.503822
･なやみさん(女性/27歳)
2009/08/19 23:20:30
 他人と自分は違う。
他人と比べて自信なんかつかない。
自分が何かして初めて自信になる。『できた！！』って思う事が自信になるんです。

比べていたら、何も無いと感じて当たり前。
そういう気持ちの時は、良い人のいい所しか見えないものです。

自信が欲しい時に見つめるのは、未来の自分です。
自分はどうなりたいか？？

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NO.503776
･大丈夫さん(女性/32歳)
2009/08/19 22:09:14
 周りの人もまさに同じ気持ちであなたをそんな風に見ているよ。信じられないかもしれないけどね。そのままそのままで。無理に変わろうとしないでね。人の長所を見付けられるあなたはきっと素敵な人だよ。

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NO.503774
･ソラさん(女性/14歳)
2009/08/19 22:07:10
 自信なんて“ない”って思うからないんですよ。

自分のプライドをもって、自分らしく進んだらいいんです。

人からみたら貴女を羨ましく思うこともきっとあります(^_^)





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