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TOP > 心の悩み > 何かがおかしい…助けて…

心の悩み

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NO.102347 何かがおかしい…助けて…
･ゆあさん(女性/24歳)
2009/08/26 10:00:31
 最近自分がおかしい…些細な事でおちこんで（前はだいたいのことは平気だった）…急に泣いたり、不安、恐怖に襲われて…昨日も仕事夕方からだったけど行かなきゃと思いながら体が動かず、体調不良って嘘ついて休んだ…最低だ私…

何が辛いとか怖いとか悲しいとか、助けてとか理由がわからないから相談も出来ない…

今も泣いてます…なんでだろう…もう訳わかんない…

投稿を締め切りました。




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NO.506644
･モンチッチさん(男性/39歳)
2009/08/26 15:56:53
 前向きさ立派だと思います、けど辛い時はあまり無理しないでくださいね。

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NO.506625
･ゆあさん(女性/24歳)
2009/08/26 14:53:23
 暖かい言葉ありがとうございます。今日も夕方から仕事ですが、何とか行こうと思います。

何とか泣き止んだけど油断するとまた涙が…さっき吐き気もして気持ち悪いし体も重いですが、何とかなるでしょう…多分…

正直行きたくない…です…が甘えてられませんし(^_^;)

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NO.506567
･うしさん(男性/30歳)
2009/08/26 10:57:04
 ストレスが原因とわかって 良かったですねまず そこを喜びませんか？そして原因を改善できそうなら 元気になってからやる。どうしても無理なら 問題を放棄してみる。まだ若いんだから人生 まだまだリカバリー が効きます。ゆっくり自分のペースで進んでください。

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NO.506564
･モンチッチさん(男性/39歳)
2009/08/26 10:47:12
 そっかぁ、自分は主治医に振り子のように、症状が大きくなったり、小さくなったりするから、時間かけて、その振りを小さくしていくように改善していきましょうと言われます、ゆあさんも一時的に少しよくなったんでしょう？ やはりカウンセリング続けるか、心療内科などで受診続けて改善していくしかないと思います。自分もこれをすれば治るという要因がわからないので、本当に難しい病院だと思います、
そしてここのサイトの人達と話したりするのも改善の一つだと思ってます、元気をくれれる優しい方沢山いますので、ゆあさんも元気わけてもらってくださいね。

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NO.506557
･ゆあさん(女性/24歳)
2009/08/26 10:20:53
 もんちっちさんありがとうございます。１ヶ月位前に溜まりに溜まったストレスが爆発して母親の前で泣きました…実を言えば昨年鬱っぽくなりメンタル通ってて年末くらいに落ち着いてたんですが…（はっきりした診断は出てない）母は嫌なら行かなくて良い、とか途中で帰ってきたら良いといってくれます。

父は知らないと思います。

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NO.506556
･モンチッチさん(男性/39歳)
2009/08/26 10:14:39
 ゆあさん、自分も含めこのサイトには、ゆあさんと同じ様な心の悩みで苦しんでる人が沢山います、ゆあさん家族に今の状態お話しされましたか？
なかなか話せないんですよね、説明出来ないし、理解されるのも難しいから、でも一度心療内科か精神科で受診された方がいいですよ、一人悩んでも解決できないし、勇気だして、家族とお医者さんに話してください、お願いします。





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