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心の悩み

投稿情報 内容
NO.104140 鬱?
･柴田さん(男性/35歳)
2009/09/15 23:14:41
 なんか最近ひとりでいると死ぬことばかり考えてしまう…
結婚しても幸せ感じられないし､人からいいように利用されてるだけで頼られてるわけじゃないし…
不謹慎だと思われるけどニュースで事故死した人や事件に巻き込まれて死んだ人があんなに簡単に死ねて羨ましく思える時がある…

鬱入ってんのかな…

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.515319
･まりさん(女性/37歳)
2009/09/16 00:24:32
 私も結婚して２年目です。子供元気に成長して幸せなはずですがその反面死んでしまいたいと思うほど不安になります。そんなときは、疲れがたまっていたり、いろんな事を我慢していたり、心配事をいくつもの抱えているときです。確かにプチうつです。そういう時は思っていることを吐き出します。そうしないと無気力になりそうなんです育児は毎日が単調ですからとにかくすぐにプチうつなります。

理解を求めずにまずは、自分の状況を周囲に伝えてみると案外楽になります。
本物の鬱になると日常生活に支障が出てくると思うのでそうなる前に自分が死んでしまいたいと思うほど辛いですと話しをしてみた方が楽になります。と私は思います。





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