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家庭の悩み

投稿情報 内容
NO.107822 うつ病
･幸恵さん(女性/16歳)
2009/11/01 09:48:46
うつ病のチェックでレベル５ぐらいまでいってしまいました。

あたしは家に帰っても
居場所がありません。

小さい頃からそんな感じで
上の兄弟とちがって
かなり不器用で
なにするにも親はため息つきます。

期待されたことはなくて
ほったらかしでした

父親はたまに暴力をふるいます

だんだんエスカレートしてきて
怖くて…

びくびくしながら暮らしています

人生って
こんなに楽しくないものなんですかね？

なんだか自分が海の中で
苦しくてもがいている
ような感じになります。


あたしはうつ病でしょうか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.533102
･ろんさん(男性/23歳)
2009/11/01 21:08:36
 うつ病かどうかは置いておいて、病院に行くことを進めます。僕は現在躁鬱病ですが、発見が遅れたため今かなり辛い思いをしています。病院にいって何もなければそれでいいですし、もしうつなら早期発見は大変重要なことなので行くにこしたことはないと思います。あの時行っていればと僕は後悔してます…僕としてはいって欲しいです。それと精神科というのに少し抵抗があれば心療内科をおすすめします。行く時はある程度地元で有名な病院に行ったほうがいいと思います。大きい病院は待ち時間も長いし、大人数の患者をかかえているため、話をじっくり聞いてくれない病院が多い気がします。僕の友人もうつ病になったんじゃないか？と相談してきた時が何年か前にありました(その時僕はもう躁鬱病でその事も友人は知っていました）親友でしたし病院に行く事を進めましたが嫌がっていたので、説得してその子は行きました。そして話も聞いてもらって『何もないしうつ病じゃないよ』と先生に言ってもらってそこからすぐ元気になりました。不安な気持ちがなくなってスッキリしたと言ってました。行ってみる価値はじゅうぶんありますよ！！お父さんの暴力についても病院で先生に言って見てはいかがでしょうか？？その前に市にＤＶに関する相談所もあると思うのでそこに電話してみるのもいいと思います。もし学生さんであれば学校にもそういう所はありますし、今の辛い状態聞いてもらったほうがいいと思います。僕の経験談ばかりで力になれたかどうかはわかりませんが、一応自分は病気と言われて精神的な本はありとあらゆる本読んだので僕でよければ少しでも力になれればと思います。どれだけ辛いかは幸恵さん以外誰にもわからないので、その気持ちをできるだけ誰かに伝えましょう。助けてくれる方はいるはずです。僕も毎日死にたいと思ってますよ。でも友達や家族やここで相談にのってもらってる色んな人に助けてもらって今もがいてます。幸恵さんには幸恵さんの魅力があると思います。それを知ってる人は近くにいますよ。?年間死にたいと思い続けてますが、たまに生きたいと思う時があるんですよね。だから僕は今生きてる気がします。何もがんばらなくていいと思います、ゆっくりゆっくりでいいんですよ。僕も人にはいえても自分ではそう思えないんですけどね。難しいですけど、『うつ』で検索してみて下さい。ごうさんや知さんの温かい言葉すごくはげまされますよ。以前にもたくさん温かい言葉言ってもらって勇気ずけられましたし。長文で読みづらい文ですみませんm(_ _)m

投稿情報 内容
NO.533039
･海の狩人さん(男性/31歳)
2009/11/01 18:26:41
辛かったね、いいの泣きたい時は泣いて涙の数だけ強くなりましょう、文章だけの判断なので一概には言えないけど、うつ病かな？と感じてしまう1番の原因は、本来に体と心を休める空間である家が、逆に疲労が溜まる場になっている悪循環から来る精神的な疲れ、不安、苦しみであって、幸恵さん自身に大きな問題があるわけじゃないと思います、また感受性豊かな年頃で、こうゆう不景気な時代だけに、マイナス思考や自己嫌悪が大きくなるのも仕方ない事だし、海の中で溺れている感覚を減らすためにも、浮き輪かわりになるストレス発散、リラックス出来る場所探し、趣味、特技、夢中になれる物が見つかるといいですね、人生を楽しくする鍵は、自分の心にあり、いろいろ大変だけど、必ず逃げ道、解決法はあるので、心の世界まで光を失わないよう、人生を楽しみましょうね。

投稿情報 内容
NO.532965
･匿名さん(女性/34歳)
2009/11/01 10:27:36
 そのたぐいのチェックのは、私はほとんどあてはまりますね…。楽しいだけの毎日なんてあり得ないし、ストレスや悩みから解放される事なんてないから…。でも心配ならカウンセリングなどに行って、お話などすれば楽になるかもしれませんね。

投稿情報 内容
NO.532964
･サラさん(女性/25歳)
2009/11/01 10:06:43
 チェックだけで判断しちゃだめですよ。
たぶん現代社会で生きてる人はあれにほとんど当てはまります。
小中学生だっていろいろ悩みは抱えているでしょうし、
当てはまっちゃう人が多いと思いますよ。
それで「あーうつ病だ、うつ病かも」って思ってると余計病んじゃいます。

お父さんの暴力は大変ですね。
私の友人はお金を貯めてさっさと自立することを目標に日々頑張ってましたよ。
幸せな生活を自分で手に入れることを目標に頑張ってみては？





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