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TOP > 身体・美容の悩み > 縄跳びとか牛乳,長身の方

身体・美容の悩み

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NO.107952 縄跳びとか牛乳,長身の方
スパイダーマンさん(女性/15歳)
2009/11/02 23:29:45
質問何ですが、縄跳びとか牛乳を飲んだりしてたら背は伸びますか?今、15歳で150センチ何ですが最低あと15センチは伸びますか?ちなみに今、牛乳は1.5リットルと縄跳びは最低でも五分はとんでいます。私と同じような年齢で背も同じような人だった方はどのようにしたら15センチぐらいは伸びましたか?あと付け加えたらいいところとかありますか?回答お願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.533676
やっこさん(女性/18歳)
2009/11/03 13:24:42
わたし牛乳大嫌いで全く飲みませんが背は高いです★★

わたしの場合遺伝やと思います

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NO.533561
けろんさん(女性/22歳)
2009/11/03 01:45:21
マシュマロ食べる方法ありましたね(笑)
私22歳ですが、20歳まで身長伸びてました
中学生からはちょっとずつでしたけど…

大抵中学生から止まるみたいですが、私みたいなケースもあるので。

カルシウムとるのもいいですが、規則正しい生活は大事です。早寝早起き、バランスのとれた食事と運動とか。

ただ今から15cmは難しいかもしれないです。
膝に負担がかからない程度の運動をしてくださいね。

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NO.533509
プリケさん(女性/17歳)
2009/11/02 23:50:13
昔テレビでマシュマロを1日10個以上食べると伸びるってやってましたよ。
実際私もやってみたんですが、甘い物は好きじゃないのですぐにやめましたが…;;
女の子の場合身長は中学くらいで止まってしまう人が多いので、15センチ伸びるかはわかりませんが…無理せず頑張って下さい。





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