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病気の悩み

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NO.110181 至急、教えて下さい！
･ゆなさん(女性/30歳)
2009/12/05 01:33:09
 多分、四十肩だと思うのですが、左肩が何ヶ月も痛く、夜中にも目が覚める程の激痛です。湿布をしても何をしても全く改善しません。最近は腕全体痛くなってきました。病院に行った場合、どのような治療をするのですか？また、この痛みはすぐに無くなるのでしょうか？経験者の方いたら教えて下さい。あと、股関節の痛みもあります。一時的に歩けなくなる程の痛みが走ります。股関節の場合、湿布は貼れないしやっぱり飲み薬なんでしょうか？質問ばかりですいませんがどうか教えて下さい。

投稿を締め切りました。




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NO.544164
･さくらさん(女性/46歳)
2009/12/05 15:57:50
 私も四十肩でした。夜中も痛くて目が覚め、寝返りする時も 肩を掴みながら体ごと動かさないと寝返り出来ない状態でした。普段は痛くないのですが 何かの拍子で肩がぶつかると（私の場合は車のドア）涙出る位に痛かったです。半年以上そのままいたのですが 病院行くついでに整形科に寄り受診したら四十肩と言われ その場で潤滑液（？）と炎症止めの注射を背中の肩甲骨の辺りにされました。すると 瞬く間に 痛みがひき楽になりました。 硬直もあったと言われました。その後１週間に１度通ってと言われましたが その一回で痛みはなくなりました。あれから３年経ちますけど 一度も行ってません。本当に早く行けばよかったと言う言葉はこういう時に使うものだと思いました。注射はしたとき胸に圧迫感があったけど一瞬でした。早めの受診をしてください。

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NO.544084
･H"さん(男性/99歳)
2009/12/05 08:45:25
 自分で判断しないで「整形外科」へ行って検査して貰った方が絶対に良い。

四十肩は「肩より高く腕を上げられない」というだけで、それ以外の日常生活は普通に出来る。

一方、頸椎（けいつい）ヘルニアは「腕を上げる上げないに関わらず」神経に椎間板が触る度に激痛が走る。

足の股関節の痛みは、仮に四十肩だったとしても無関係な筈だから、専門医に診て貰う事を勧める。

ＭＲＩを撮れば、原因は直ぐに診断して貰える。

夜中に激痛で目覚める程なら、椎間板に問題があると思うから一刻も早く専門医で診て貰うんだョ。

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NO.544056
･ゆうさん(女性/29歳)
2009/12/05 04:30:26
 自分もコリに悩まされたことがありますがさらに上回る症状のため大変辛い状態だと思います。
病院に行くとブロック注射でごまかすくらいで根本的な解決にはなりませんが痛みを緩和させることはできます。

ちなみにあくまでも予測ですが長時間同じ姿勢をされてませんか？特に前傾姿勢。
前に曲がる=背中側を伸ばし続ける不自然な状態で、同時に肩甲骨が脇に下がり脇の下の動脈や神経を圧迫し、伸びきった肩周りを硬化させます。

一番の解決案は頭を後ろに引き胸をハリ続けること。背筋も伸びきって無くなってるので最初はかなりキツイですが
『無くなった筋肉を今から少しずつ増やすんだ』
と春日をイメージして胸をハリ続けて下さい。
両腕をバタフライのように回す体操をすると硬化状態をゆるめて背筋が早く作れるのでオススメします。(風呂上がりはさらに効果アップします)
ちなみに春日はお腹周りもそってるのでソコだけは両手で押さえて胸だけがはるようにして下さい。
時間はかかりますが肩甲骨を元の位置に戻しながら脇も柔らかくする方法です。まずは1ヶ月…頑張って下さい。

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NO.544029
･ゆなさん(女性/30歳)
2009/12/05 01:34:39
 ちなみに肩は全く上がりません。後ろに回したりするのも無理です…。やっぱり四十肩ですか？





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