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心の悩み

投稿情報 内容
NO.110875 休職か頑張るか…
･Kayaさん(女性/24歳)
2009/12/15 13:54:47
 昨日心療内科に受信しました。体調が優れず下痢やストレスから来る過呼吸が続き、突然泣いたりとするため受診した内科の先生に進められ、受診しました。メンタルの先生と話をしていると私の言動は前向きだけど心と体がついて行けず相当疲れてて、泣くのもそれも原因かもとのことでした。
先生に職場は二週間休みもらえるかな？とりあえず休んだ方が泣くのも過呼吸も早く治ると言われました。
しかし私の職場は人が足りない中現在一人、足の怪我で休職中…そこで私の休職希望…その場では返事が出来ず二週間後もう一度受診…出来るなら正月から休めるようにしたい。と言われました。

正直、仕事をしたいけど休みたいという我が儘な自分がいます。 上司に相談しようと思ってますが、しにくいです…親もメンタルに関して理解も少なく言えません。

私はどうしたら良いんでしょうか…本当に辛いです…

投稿を締め切りました。




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NO.547535
･海の狩人さん(男性/31歳)
2009/12/16 01:02:13
辛かったね、よく頑張っていると思うよ、いいの泣きたい時は我慢しないで素直に泣きましょう、でも無理したらアカンよ、例えるならばガソリンが空っぽなのに、無理に車を走らせれば故障し動かなくなるように、車も人間も同じ、下痢や過呼吸や泣くのも心と体の無言のＳＯＳなのです、だから親がどうのこうの、会社がどうのこうのじゃなく、休職なり退職なりし、ボロボロの身体を休め、エネルギー充電し再出発しましょうね、このままズルズル悪循環を続けては意味なし、苦しい状態だけど自分自身を労わり、自分のペースで生きましょう、人生は浮き沈みあるが世の定め、嵐の時にジタバタしないように、今は休む時なのさ、勇気を持って決断を。

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NO.547320
･深緋さん(男性/33歳)
2009/12/15 16:31:52
 こんにちわ。あっきいさんの気持ち、自分も同じような時期があったのでよくわかります。

心療内科に行って先生から言われたことを進めることが一番の近道ですが…現実はなかなかうまくはいきません。

ただ言えるのは、今のままいったらもっと自分自身に不可がかかり、今以上に周りに迷惑がかかる恐れもあるのも事実です。

このままだと自分自身がいっぱいいっぱいになり、物事の判断にも影響が、でかねませんし。

一番最良は休むことですが、とにかくいまやるべきことは、休むために他に何か方法がないか、いろいろ考えてみたり、他に相談できる方に相談するなら…

いろいろ手を尽くすことから始めてみてはいかがでしょうか？

もっとできたのに…という患者さんや利用者さんを何人も見てきているので…諦めないで。

あとは仕事の内容や量をどうにかできないか…今少しでもいいからできることを試してみてください。

言うだけしかできませんが日頃のkayaさんの頑張りは誰もが認めるくらいの頑張りだと想像できます。

なんでもそうですが、ほどほどに。長々と失礼しました。

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NO.547305
･あっきいさん(女性/33歳)
2009/12/15 15:26:22
 無理は良くないので、休みをもらうことが難しければ、可能であれば、その会社を退職して、体も心も元気になってから、新たに、働き口探して、再スタートするのはいかがでしょうか。今の会社を退職すると、親があまりいい顔しないのならば、朝、いつもどうり起きて、仕事に行くふりして、図書館で時間をつぶして、会社が終わってた時刻に、帰宅する方法はいかがでしょうか。私の親も、いかなる理由があっても、退職したらいけないという考え方を持っていて、私、会社を退職した時、次の仕事が見つかるまで、親の前では、仕事に行くふりして図書館で時間つぶしてたことがあります。





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