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心の悩み

投稿情報 内容
NO.111588 DV 心のケア
･ともさん(女性/30歳)
2009/12/27 00:42:42
 付き合った彼からのDVに苦しめられてきました。


色々ありましたが、彼の両親を交えて、つい最近、彼との関係にも終止符を打つことができました。
最近、少しずつ私自身も笑顔を取り戻し日常生活を前向きに送れるようになってきましたが、


ふとした時に(テレビみている時とか)暴力受けた事を思いだし
苦しいやら悲しいやら悔しいやら、胸がえぐられた思いがします。本当に何気ないふとした時に思いだし何とも嫌な気分になります。


表面上は彼との関係も終わっているのに
私だけが前にすすんでいないような気がして悲しくなります

誰にこの苦しみや悲しみを訴えていいかわからずモヤモヤが離れません。

どうやったら、私、モヤモヤを消せるんですかね。

どうやったら私、いきなりあの嫌なDVを思いだして嫌悪感を抱かなくなるんですかね。


何で思いだしたくもないこと思いだすのかな。

理解できない方はそう思うんでしょうかね。

自分自身も本当に思いだしたくもないです。


同じような方、いらっしゃいませんか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.550499
･莉子★★★さん(女性/23歳)
2009/12/27 04:33:02
 記憶、でしょうかね
それだけあなたは傷つけられた
傷つけたほうは簡単に忘れるのに
嫌なもんですね

表面上だとしても、別れられて良かったです

笑顔を取り戻せただけでもすごい進歩だと、私は思います

心の傷はなかなか癒えないもんですよね

だから、その時は泣いて泣いて泣きまくる
そしてノートに今思ってる事を書きなぐり
私は、それでスッキリしました
ノートだと本音を書けるから＾＾

もし、紅茶が嫌いでなければハーブティーがオススメです
リラックスして良く眠れるので。
この方法で、あなたの心が少しでも軽くなればいいなと思います





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