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TOP > 心の悩み > 外に出るのが怖いです。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.112418 外に出るのが怖いです。
･ネコさん(女性/28歳)
2010/01/07 12:08:51
 年明けからずっと会社を休んでいます。年末から体調も崩していたのですが、色々ストレスがたまっていたこともあり、今は精神的な辛さが大きくなって、外に出るのが怖いです。一日のうちほとんど寝ています。このまま社会復帰できなかったら、と考えると不安でなりません。本当に自分のことが情けなくなります。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.554020
･ネコさん(女性/28歳)
2010/01/07 21:39:40
 平さん、華菜子さんへ
アドバイスどうもありがとうございます(__)
お二人のあたたかいメッセージ、大事に受け止めたいと思います。
返信がうまく書けなくて…ごめんなさい。
本当にありがとうございました。ネコより

投稿情報 内容
NO.553857
･華菜子さん(女性/28歳)
2010/01/07 14:00:42
 初めまして☆

ワタシは今は夜の仕事をしててある意味引きこもりな感じです…。。

今は 体とココロの休養が必要な時だと思いますよ！

焦らず 外に出ようと思えるまでゆっくりは出来ませんか？

今まで頑張ってきたんだから 診断書だして休めるなら１週間でも10日でも休んでください☆

それだけで だいぶ違うと思いますよ(*^^*)

投稿情報 内容
NO.553833
･平さん(男性/31歳)
2010/01/07 12:25:26
 仕事はお休みされているんですね。
では、時間がある時にしか出来ない事をしてみては？とりあえず仕事の事は忘れて日帰り温泉にでも行って昼間からビール。
なんでもいいので、自分のしたい事して一度忘れましょう。ズッと考えていると疲れてしまって、前向きに考えられなくなってしまいます

。
一度リセットしてから
それから考えましょう。

主さんにとって、いい年になりますように願います。

無責任なレスごめんなさい。





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