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TOP > 病気の悩み > 不眠、過呼吸

病気の悩み

投稿情報 内容
NO.112720 不眠、過呼吸
･ゆうさん(男性/24歳)
2010/01/11 05:01:29
 このカテゴリでいいのかわかりませんが、最近かなりの不眠と常にイライラしていたり突然悲しくなって涙が止まらなくなったりします。死にたくないのに急に自殺願望みたいな感情や絶望感に襲われて吐き気が止まらなくなったりします。人混みや会議などの緊張感のある場面で目眩→過呼吸の発作みたいなのが出るようになり、困っています。最近はネガティブ思考になり卑屈な考え方をすることが多くなりました。
私は頭がおかしくなってしまったのでしょうか。これは鬱病なのでしょうか。過呼吸の発作が起きると、このまま死んでしまうのではないかという恐怖に襲われます。辛いです。
同じような症状を克服した方がいらっしゃいましたらお話を聞かせてもらえないでしょうか。

投稿を締め切りました。




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NO.562403
･美波さん(女性/25歳)
2010/01/29 02:22:20
 私も以前、過呼吸、不眠、自殺願望といった症状に苦しんでいました。仕事に行くと過呼吸になり、倒れるの繰り返しで仕事を辞めました。
一度心療内科にかかられてはいかがでしょうか？

お薬で症状の緩和を図ることもできると思います。またカウンセリングなどで気持ちが楽になることもあると思います。

ちなみに私は今克服して元気です！過度のストレスがかかると過呼吸になりかけますが(´･ω･｀)
あまり無理せず、心を休ませてあげて下さいね。

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NO.555548
･あっきいさん(女性/33歳)
2010/01/11 07:44:35
 病院で診てもらった方がいいと思います。ただ一つだけ安心してもらいたいのは、過呼吸で死ぬことはないし、死んだ人もいないと、私も前に過呼吸になった時、病院に行ったら、看護婦さんがそう言ってました。

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NO.555538
･九州男じさん(男性/33歳)
2010/01/11 06:34:39
 早期に心療内科に行った方が良いですよ。多分、ストレスが原因でしょうがパニック障害の初期症状です。早く病院に行けば、早いうちに治りますよ





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