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TOP > 病気の悩み > 呑気症候群

病気の悩み

投稿情報 内容
NO.113795 呑気症候群
･匿名希望さん(女性/22歳)
2010/01/23 21:34:24
 呑気症候群で悩んでます。
ストレスに伴い、無意識のうちに唾と空気を飲み込むことで、ガスがたまってしまいます。汚い話ですが、オナラが極端に出ます。

そのため、私は大学生なのですが、講義ですぐ横や後ろに人に座られるのがこわいです。
馬鹿にされたりもします；(当たり前だと思いますが)
頻繁にトイレに行ったりするのですが、トイレではでず、教室にいると出そうになります。
気にすると余計に唾と空気を呑み込み、悪循環です。
ガスピタンは効果なく、通学前にトイレに行く、休み時間にトイレへ行くは実行しています。他に何か対象方法あるでしょうか。
どうしたらいいでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.561294
･匿名希望さん(女性/22歳)
2010/01/25 23:47:02
 ミニーメイさん
ありがとうございます！経験者と言うことで､悩んででるのは自分だけじゃないと励まされました。ポーズ調べてみたいと思います!

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NO.561092
･ﾐﾆｰﾒｲさん(女性/20歳)
2010/01/25 16:47:13
 私も一時期ストレスからか呑気症候群になったので気持ちわかります！
夜と朝にお腹に溜まった空気を出してしまうと少し楽ですよ☆
ガス抜きのポーズなどはネットに沢山情報があるので是非調べてみて下さい♪
あとは、ゆっくりよく噛んで食事するのも大事みたいです。
いつか必ず治ると思うので、あまり焦りすぎず肩の力を抜いて生活して下さい(^^)
応援してます☆☆☆

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NO.560583
･匿名希望さん(女性/22歳)
2010/01/24 01:23:18
 ご回答ありがとうございます！

ルパンさん
ノンキではなく、ドンキと読むみたいです｡呑気なわけではないんですよ｡

ジェニーさん
ストレス解消とか下手なんですが、打ち込めるものとか見つけられたらいいなと思います。

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NO.560527
･ジェニーさん(女性/18歳)
2010/01/23 22:16:59
 その気持ち分かります！


対処法はやっぱり…ストレスを減らすしか無いと思います。

投稿情報 内容
NO.560515
･ルパンさん(男性/35歳)
2010/01/23 21:43:23
 呑気と屁に何かしら因果関係があるのかな？
呑気は決して悪くない むしろこのサイトを眺めて思うのは 生き急いでいないでしょうか
呑気こそ永遠の幸せではないでしょうか





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