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TOP > 心の悩み > 完璧主義

心の悩み

投稿情報 内容
NO.114449 完璧主義
まろんさん(女性/16歳)
2010/01/31 22:19:40
私は完璧主義です。

勉強も出来なきゃ嫌。
運動も出来なきゃ嫌。

それ以外の私生活も誰からも認められなければ嫌…。


でも、そんな自分に昔から疲れ切っています。。



完璧主義のせいで、過敏性腸症候群でもあります…。


親にも、学校の先生にも、彼にも、彼のお母様にも、
『完璧な人間なんて居ない。 もっとありのままの自分に自信を持って。』

と言われます。


でも、どうしても本当の自分に自信が持てずに、出来る自分を演じた自分しか愛せません…。


完璧でなければ、周りに見捨てられる。
蔑まれる…。


そう思う反面、
完璧でなければ見捨てるなんて人間はその程度。
完璧な人間なんて居ないんだから。
私は私なんだから。
と思う自分も居ます…。


私はどうしたらいいのでしょうか…。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.564228
少年さん(男性/15歳)
2010/02/03 01:20:02
完璧であるということは、完璧でない事において完璧じゃありません

全ての壁を乗り越えられる人は、壁のすみに開いてる穴や、壁を越えないですむ方法を見つけられないかもしれません。

要するに完璧じゃないからできることもあるという事です。
完璧になることが最良ではないと思います。

投稿情報 内容
NO.563596
はなこさん(女性/35歳)
2010/02/01 13:50:13
おすすめの本があります


図解 自分の気持ちをきちんと〈伝える〉技術


著 平木典子


です。
私は完全な完璧主義ではありませんが、ある部分完璧すぎて妥協出来ず苦しかったです。

同じではありませんが、ぜひ読んでみてください。


私は視野広がりました。

投稿情報 内容
NO.563513
たかさん(男性/41歳)
2010/02/01 07:58:25
不完全で良い。完ぺきじゃなくて良い。あなたは、生きてさえいればいいと思いますよ。

投稿情報 内容
NO.563503
よういちさん(男性/32歳)
2010/02/01 04:18:53
人間には、長所と短所があります。完璧な人間がいたら、それこそ神様です。人間は、ちょっと抜けている所があった方が可愛らしいし、短所があるからこそ、長所を伸ばそうと努力するのですよ。気持ちは分かりますが、もう少し肩の力を抜いて完璧な自分ではなく、ありのままの自分を出して下さいね。

投稿情報 内容
NO.563479
海の狩人さん(男性/32歳)
2010/02/01 01:35:48

辛かったね、でも完璧な人はいないし、不完全だからこそ人間なんだよ、考えてごらん、四季があるように春、夏、秋、冬、天気だって晴れたり曇ったり毎日の全てが同じわけじゃない、完璧という事は、これ以上に成長しない完全体なわけだから、逆に見れば面白みがないし、成長し進化する喜びも味わえないの、もっと肩の力を抜いて気楽に生きましょう、空のように広く、海のように深く、山のようにドッシリ構え、宇宙のように無限を感じる事、たくさんリラックス方法を探し、気分転換出来るように自然体を心がけましょう、みんな違っているから魅力的であり、全てにおいて完璧である必要はない、あまり自分で自分を追い詰めないよう注意です。


投稿情報 内容
NO.563433
しゃるむさん(女性/27歳)
2010/01/31 23:39:45
自分の中ではものすごく完璧かもしれないけど 回りから見たら そこまで気にしてみてないかもよ。。って思ったら少し楽になりませんか???

投稿情報 内容
NO.563419
カッツさん(男性/34歳)
2010/01/31 23:05:01
 失望されるのって怖いよね。
「仕事出来る人だ」なんて言われる事もあるけど
本当の自分はヘタれで、ミスして失望されたくないからがんばったり・・・
周囲の目を気にしすぎだってわかっていても、気になっちゃう。
そういう事ってあるよな。
 
 「自分に自信を持つ」ってさ、色々なカタチがあると思うよ。
ポジティブに考える事が出来る人、色々な経験を積んで
自分に自信を持つ人、それぞれだよ。
 
 自信を持って、って優しさで言ってくれるんだろうけど
自信のない人にはそう言われても困るよね。
自信は自分で身につけるものだし。
 
 ちなみに、ミスや欠点ってのは全て悪いモノではないよ?
ミスしたり、完璧でないところが愛らしいって思う人もいる。
 
 完璧でない=悪・ダメ って事ではないと思うな。
それは個性であったりもするし。
 
 演じる事は悪い事でもないしね。
誰だってよく見られたい、オシャレして綺麗に見られたい、
って思うのと同じだよ。
 
 そういうのをちゃんとわかってくれる理解者が一人でもいれば
とても安らぐモノだけどな。
 
 期待や失望は他人の勝手だよ。
自分がどうしたいか、それが重要かもね。
 
 完璧にやりたいけど、がんばれない時もある。
無理せず自分と付き合っていこうね。
がんばりすぎずにがんばろー!(矛盾?(笑)








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