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心の悩み

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NO.114844 心の疲れかな？
･あおぞらさん(女性/42歳)
2010/02/06 08:20:13
 この頃…全てに関して、やる気が起こりません。仕事行くのも、家の事も子育ても何もかも嫌になる時があります。かといって、何もしないではなくて、生きていく為には働く事が大前提だから、しんどくても仕事には行ってますが、疲れが貯蓄されていくって感じで、毎日、もやもやしながら、息してるだけって感じは何なんでしょうかね？発散する何かもないし…皆さんは、気持ちの切り替えは、どうしてますか？

投稿を締め切りました。




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NO.565775
･スコッチさん→あおぞらさん(女性/42歳)
2010/02/07 06:20:05
 スコッチさん…おはようございます！近年…映画は見てないですね〜！タクシードライバーと雨上がる？スコッチさんのオススメなら、借りて見てみようかなぁ！ただ中々、ゆっくり見る時間ないのも確か?でも、休み前夜にでも観賞してみます！ありがとうございました！

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NO.565673
･スコッチさん(男性/36歳)
2010/02/06 23:29:52
 あおぞらさん。今晩わ。ロバート・デニーロの「タクシー・ドライバー」寺尾聰の「雨あがる」など、※私の場合ですが(*^^*)※自分のモヤモヤした気持ちに似たような感じで描いた映画など御覧になってはいかがでしょうか？何か？自分の生活環境に対してヒントになる事が発見出来るかも知れません。あまり参考にならなかったらすいませんm(__)m

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NO.565556
･あゆ様→あおぞらさん(女性/42歳)
2010/02/06 20:01:27
 心配してくれてありがとうございます！何だか心が暖まりました?眠れないのは、しょっちゅうです?平均４〜５時間の睡眠ですが、それも原因の一つかしら？あゆさんも、無理しないでね！ありがとうございました。

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NO.565548
･まゆち様→あおぞらさん(女性/42歳)
2010/02/06 19:56:09
 音楽は、私も好きなので、休みの日にでも好きな曲（８０年代）でも聞いて、気分転換なればと思います。ありがとうございました！

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NO.565374
･あゆさん(女性/22歳)
2010/02/06 11:20:15
 初めまして。私は19でパニック障害を患ったのですが、それまでの日々はとてもハードで、家庭内も心休まる場所ではありませんでした。あおぞらさんには現在、無気力状態があるみたいですが、その他にも眠れない日々が続いたりはしてないでしょうか？

2週間以上続いているような場合は、是非一度心療内科に行ってみることをおすすめします。早期に行くことが大切ですから。
お子さんもいることですし、どうぞお身体を大切になさって下さい。
くれぐれも頑張り過ぎないで下さいね。

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NO.565342
･まゆちさん(女性/30歳)
2010/02/06 09:05:05
 たまには、何もしないっていうのも、いいのでは、ないでしょうか？早朝の散歩や、近所でもあまり行ってない所へ行ってみるとか。脳が新鮮さを感じるみたいですね。私は、常に音楽に支えられてますし、癒されています。





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