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心の悩み

投稿情報 内容
NO.116015 自分が情けない
･匿名さん(女性/16歳)
2010/02/22 18:39:54
 最近、とても思い悩む事があり、クラスで仲良しのみんなに会うのも嫌だし、笑顔を作るのも辛くなっていました。

そして昨晩、何を血迷ったのか気付けば自分の体を傷つけていました。

すぐ手当てをしました。
当たり前ですけど、すごく痛かったです

なんで自分がこんなことをしたのか、大事な自分の体なのに傷つけてしまって、後悔しても遅いのはわかってます。でも、今日１日は動揺していて、ものすごく怖くなって。自分で切った癖にすごく怖くなって

お母さんも経験があり、一時期通院していました。

これを聞いてまたショックを受け再発してしまったらと考えると、とてもお母さんには言えません。


もう、どうしたらいいかわからなくて、誰かに聞いてもらいたくてここを利用させてもらいました。


アドバイス、厳しい回答でも構いません。

何か、言葉をください

身勝手な内容でごめんなさい。
自分を取り戻したいです

宜しくお願いします

投稿を締め切りました。




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NO.571273
･匿名さん(女性/16歳)
2010/02/24 18:38:11
 bf0さん
そうですか、ありがとうございます。
そうすることで、穴を埋めたかったんだと後で気付きました。


海の狩人さん
前向きに考える努力をしてみたいと思います。
ここに書いたことで、少し気持ちが軽くなった気がします。
傷のこともありがとうございました。


やすさん
そうですね、相手の言動を良い風に解釈したいと思います。
リストカットの事も重く考えすぎないようにしようと思いました。


皆さんの言葉のお陰で、大分軽くなりました。
話を聞いてもらえて、今とてもすっきりした気分です。あまり暗く考えずにいきたいと思います。
これから、頑張れそうです。
皆さん、本当にありがとうございました！

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NO.570874
･やすさん(男性/38歳)
2010/02/23 17:01:29
 辛いね。
よく一人で頑張ってるね。

友達に守ってもらうことはとても良いことですよ。他の人に頼るということは大切なことです。友達も迷惑だなんて思ってないよ。
君は他の人のことをいつも考えている優しい子なんだよ。


迷惑かける、という言葉を使わないようにしましょう。「また相談に乗ってもらっている。いい人だな。」で良いんですよ。そういう気持ちを持つことが大切。

リストカットにしても、前向きの言葉で言い直しましょう。「リストカットするとほっとするな。でも回数は減らそう」とかね。リストカット自体はそれほど罪悪感を感じる必要はないよ。爪をかむとか髪を触る行為と大差ないから。

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NO.570694
･海の狩人さん(男性/32歳)
2010/02/22 23:26:06
辛かったね、いいの泣きたい時は枯れるまで泣こうね、無理したらアカン、辛い時や苦しい時は、日記を書いたり、この掲示板で愚痴ったり、ストレス発散し、うまく苦しみを減らしましょう、君は何も悪くない、自分を責めちゃ駄目、そして焦らないでいいからコツコツ強くなろうね、踏まれても踏まれても上に強く伸びる雑草のように、いろいろ大変だけど、君が笑顔で学校に行けるよう祈っています、元気出してね、傷お大事に。

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NO.570627
･bf0さん(男性/17歳)
2010/02/22 21:15:50
 情けなくない、と俺は思います。

何かにすがりたくなる時は誰しも必ずあると思います。多分。

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NO.570585
･匿名さん(女性/16歳)
2010/02/22 19:24:47
 返信ありがとうございます。
そんな事をする勇気は無いと思っていたので、凄くショックで

数ヵ月前に、クラスのやんちゃな人達に目を付けられて、陰口を言われはじめて、でも仲の良い友達が、守ってくれて、すぐに陰口は納まったのですが、まだ何かあるようで、軽い嫌がらせを受けてました。

陰口くらいで、へこんでいる弱い自分が情けなくて、もう友達達には迷惑をかけたくなくて、そこ辺りから、毎日が苦しくなって、助けてって言いたくて、それが昨日に繋がってしまったのかな、と思います。

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NO.570570
･やすさん(男性/38歳)
2010/02/22 18:56:22
 身体を傷つけること自体は別に悪いことじゃないから、自分を責めることはないよ。
何か思い悩むことがあるのかい？





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