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TOP > 人間関係の悩み > 職場の人間の態度に困ってます

人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.116052 職場の人間の態度に困ってます
･あいさん(男性/33歳)
2010/02/22 23:23:14
 どこへいっても、人間関係が上手くいかずに、本当に困ってます。
子供の頃より、集団生活が苦手です。
家庭では、親・兄弟と接する事は避け、自室に引きこもり
テレビゲームなどをして、過しました、
大人になった今でも、家族と同居してますが、
一切食事はしません。会話も殆どしません。家にいるときは、
自室に引きこもります。人間関係が面倒だからです
母は、自分を甘やかして育て、私は苦労知らずで、わがままに育ちました。
自分の言う事は、何でも思い通りになる状態でした。
部活経験無し。中学の時に入ってきつく１ケ月で退部
根性はないです。嫌な事があるとすぐに、逃避しました。
引きこもりや、ニートみたいなものだと思います。
学生時代は、気のあう大人しい人、数人と行動する事が、多かったです。
自分より、態度が大きい人は不快なので避けるようにしました。
人間関係の構築が苦手で、よく孤立します。
中学では、友人が出来ず、クラスに嫌味を言う人がいて、
登校拒否になりました。高校時代も、大人しい人・数人と付き合いました。
友人が出来なかった学年の時は、一人ぼっちでした。
社会人になり、働きに出るも、人と上手くやっていく事が出来ず、
数ヶ月で、退職を繰り返してます。
人とどうやってコミュニケーションをとればいいか、わかりません。
気のあう人とは、仲良くできていいのですが、
そうでない人には、素っ気無くなってしまい態度が違ってしまいます。
どこの職場でも不満があると、すぐにその場で口に出してしまいます。
今、苦しんでいる事は、
職場で場の空気を読まずに、
ひたすら大声で、仕事中・毎日１０時間、話しまくってる人が１人います。
とにかくうるさくて、辛いです。常識がなく乱暴な言葉遣いをし、
【しらねえよ！】とか、聴こえてくると不快です。
その人から、離れたところで仕事をしているのですが、
自分の作業内容が、その人間にタッチする時に、
酷い言葉で、馬鹿にしてあざ笑うような会話が聞こえてきます。
直接言われているわけではないですが、
とても悔しく・哀しく。涙が零れ落ちてきそうで辛いです。
毎日、どうにか仕事に行ってますが、
しんどいです、休みの日や、帰ってきてからもずっと
その人のことを考えてしまいます。
どうしていいか、わかりません。
自分は、被害妄想癖もあるので、絶対に自分だ！と断定できなくても
思い込んだりします。例えば、人が自分の方を向いて、
笑ったりすると馬鹿にされてる！　と思ったり。
鼻を押さえられたりすると　臭いんだ自分！　と思ったり。
舌打ちや、咳払いとかでも　けんか売ってんの！　と思ったり。
人の行動が気になって仕方がありません。
今回の行為がが目立つ人に対して、自分は就業中ひたすら
聞き耳を立てて何を言っているか、聞きまくろうとしてしまいます。
そして不快な笑い声や、自分の作業ポジション名が聞こえるたびに、
自分のこといわれてる？と感じてしまい、仕方がありません。
さらに、自分は異常に打たれ弱く、たった一言でも、
自分に対して悪口を言われるだけで、反射条件的に、涙がこぼれ落ちます。
今日も、涙がこぼれ落ちそうで辛かったです。
正直、またいつもの逃げ癖で休みたく辞めたいです。
でも、いつまでもそれを続けられる訳ではないので、悩んでいます。
よろしく御願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.571511
･春さん(女性/53歳)
2010/02/25 16:46:34
 こんにちわ。貴方は貴方も良く回りに気遣いもでき凄く素直な方だと思います。だた気を使い過ぎてこころが疲れてしまったのでしょう。職場の事家庭のこと、しんどいでしょう。それでもきちんと働いてる事は素晴らしいですよ。無理はしなくていいのです。先ずは家ですることは挨拶からはじめてはどうですか？ご家族だれでもいいので朝ばったり顔あわせたらおはよう。行って来ます。ただいま。お休みなさいなんでもいいので一言からはじめてみては如何ですか？無理して会話を続けなくていいのですよ。それから職場の嫌な人ですが子供だとおもって見ては？大人と思うから気になります。ほら小さな子供だと何を言っても可愛いしちょっと違うかな？嫌な人にはその人はかぼちゃか子供だと思えば見方もわかりますよ。一番いいのはかぼちゃが勝手にしゃべってます。想像してみて下さい。私も色々ありましたから。とにかく今は無理しなくてもいいのですよ

投稿情報 内容
NO.571451
･ゆーたんさん(女性/26歳)
2010/02/25 10:57:48
 初めまして。
私は結婚して3年目になります。
結婚する前は実家から出たこともなく私自身も甘やかされて育てられました。
主ｻﾝのお気持ちすごく分かります…。
職場の人間関係って難しいですよね。私も初めての職場で辛い目にあいました。それは自分があまりにも周りを警戒しすぎて苦手な人とうまく人間関係を築けなかったことが原因だと思ってます。
環境が変わると主ｻﾝも絶対変われます！
一度家を出て環境を変えてみるとか、それが難しいようなら家族との会話を増やしたり話をしやすい人と会話下手とか気にせず話したい事を少しずつ言葉にしていくとかしてみたらどーでしょうか？
悩むだけ悩んだのだからあとは実践あるのみです☆
私も話すの苦手ですが、今の職場関係がよく前みたいに気にしない努力をするようにして、大人しいながら会話が途絶えたりもしますが頑張ってます。
自分のことばかりですいませんが、楽しみを見つけて楽に考えてみませんか？

投稿情報 内容
NO.570796
･くぉーつさん(女性/43歳)
2010/02/23 09:04:21
 しっかり御自身を分析されていると思います。頭のいい方だなと思いました。
状況分析が自分に対してここまで出来ていながら対人関係が上手くいかないのは、人より強めの感受性と、他人と甘えあう経験が少なかった事から警戒心が強く働いてしまうからなんだと思います。
傷つきたくないと思いながらアンテナを過敏に張っていると悪循環ですよね。
誰でもいいから、というようなさみしがり屋さんでもなさそう。あなたは自分で選びたいタイプですよね？こういうタイプの人は自尊心が強いそうです。それがうまく満たされてこなかった為に他人に対しての今の感情があるのではないでしょうか。
家に帰ってからも職場の事が気になるのは時間外労働でもったいないです。家に帰っても会話のない家族では思い出すのも仕方ないですけど、まずあなたの部屋を思いっきり改造してみてはどうでしょう？
カーテン、カーペット、布団カバー、を同じトーンであなたが店でぞくっとしたものに変え、空気清浄機も購入、趣味のものをおしゃれにレイアウトします。カタログなんかも取り寄せて気分はビフォーアフターです。
改造し終わったら気の合う人を週末呼んだらどうですか？
夢中になれるものを見つけて好きな時間、場所ができると自分にも他人にも寛大になっていくと思います。まだ３０代、楽しまないともったいないじゃないですか。さぁ、基地づくりですよ。

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NO.570721
･ぱぴこさん(女性/20歳)
2010/02/23 00:19:50
 わたしも周りに気を使う質で、叱られたりするとほんとにすぐ凹むし、泣きそうにもなります(;_;)

ですが、まず周りはそんなに自分のことに関心はないです。なぜならみんな自分のことで忙しくしているときは、他人にまで注意を払う余裕なんてないからです^^;

叱られたことに対しては、悔しいので改善点を出来るように努力し、認めてもらえるように頑張りますね。だって、いつまでも悔しい、嫌だ、辛いと言っていても、周りは変わってくれません。現状が嫌なら、自分で変えてく努力をしなければいけないのです。


…わたしもまだまだ改善しなければいけない所があります。お互いに努力して、現状を変えていきましょう。引きこもり状態だったという過去は変えられませんが、これから先、明日からの未来は変えられます。


主さんには、今の自分を変えたいという意志があるように感じます。そういう気持ちを持っている人は、絶対に向上していけます。


長文失礼しました。

投稿情報 内容
NO.570711
･あーさん(男性/17歳)
2010/02/23 00:02:58
 親と話しを少しずつしていくのはどうですか??
今ここで話した内容を
話す事でまた人間関係が成り立ちますよね??
親なら愚痴も素直に聞いてくれますよ。
気まずかったら少しずつでも、
何か感じたら直接言葉にしてみたら
いいと思います(^O^)





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