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心の悩み

投稿情報 内容
NO.116578 悩み
･林檎さん(男性/22歳)
2010/03/02 02:02:47
 社会に出てから7､8年
高認を取って進学しようと思ってるんですが､長年の鬱の様な状態に悩まされています｡

なんかもっと楽しく生きたいなって思うけど､毎日難しいことばっか考えちゃいます…｡

次第に楽しさがなくて人と関わることも少なくなっちゃいました｡

今までもそうだからなんかこの先もそーなのかと考えたらすごい下がります｡
ましてや今から学校にかようとなれば､仕事と勉強の両立､今でさえ沈みきってて出来ないような事が出来るのかと不安に思う時があります｡

実際一人だからダメで､楽しさもなくなってしまうんだなって思うんですが､そーゆう風に来てなんかどー人と関わったらいいのかわかんなくなってしまってます｡
そんな状況を乗り切れた人っていませんか？

今少しですが､気分が楽になってきている最中ですが､色々迷い中で相談させていただきました｡

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.572791
･あっきいさん(女性/33歳)
2010/03/02 07:16:33
 無理して人と関わろうとすると苦しくなるから、最初のうちは、まずは無理に人と関わらなくていいから、自分が楽しめること（趣味とか、好きなこと）を見つけて、そこから入っていって、その趣味などで関わった人たちと、仲良くすることを始めてみる。という方法はいかがですか。趣味や嗜好が合えば、仲良くしやすいし、さらにそれに慣れてきたら、趣味以外の周りの人たちでも、物事の考え方とか価値観の合う人、自分とノリのテンポが合ってる人となら、人付き合いしやすいと思いますヨ。





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