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TOP > 心の悩み > 疲れちゃいました

心の悩み

投稿情報 内容
NO.116618 疲れちゃいました
うさこさん(女性/18歳)
2010/03/02 17:33:08
なんだか最近とても辛くて涙がどんどん溢れてきます。
今いっている病院のカウンセラーさんとは相性があわなくてそれも辛いです。カウンセラーさんはがんばってしか言いません

今まで辛いことはあったけどここまでの辛さははじめてです。

手首を切る勇気がなくて噛んじゃったり爪でおしちゃったりします。

一番辛いときは布団からおきあがれずにお手洗いにいくのが精一杯です。もう疲れきってしまいました。

他の人は就職したり大学に行ったりしてるのに私は何もできない役たたずです。
3月になってもっと辛さがましてきました。

私はこれからもがんばらなくてはいけないのでしょうか。失礼なのはわかってるんですが死にたいと思ってしまいます。

長文失礼しました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.574368
時計兎さん(女性/21歳)
2010/03/07 04:05:34
「頑張って」って言葉はきついですよね・・・あなたは頑張っていると思います。苦しかったね・・今は休憩が必要な時なんだと思う。

 カウンセラー変えてもらった方がいいと思います。実際に自分の友人が高校の時にカウンセラーと相性が合わなくて変えてもらったと言っていました。話せない人には話せないだろうし

投稿情報 内容
NO.573075
海の狩人さん(男性/32歳)
2010/03/03 02:06:07

辛かったね、泣きたい時は枯れるまで泣き、涙の数だけ回復しましょうね、大切な事、人生の嵐が過ぎるのを静かに待つ、無理して頑張る時じゃないの、海辺で静かに翼を休めるカモメのように、しっかり休んで明日のエネルギー充電を、どんなトンネルにも出口あり、朝が来ない夜はない、どんな花も必ず咲くもの、焦らないでコツコツ成長しましょうね、貴方は今の時代に必要だから世に生まれた、それだけを絶対に忘れないように。


投稿情報 内容
NO.572980
ごうさん(男性/33歳)
2010/03/02 22:10:14
そんな時はがんばらなくてよいよ

しっかり休んでできることからやればいいよ

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NO.572936
うさこさん(女性/18歳)
2010/03/02 19:32:36
まゆちさんへ

ありがとうございます。役立たずじゃないなんて言っていただけて救われました。本当にありがとうございます。優しい言葉ばかり言っていただけて心が落ち着きました。

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NO.572932
まゆちさん(女性/30歳)
2010/03/02 19:20:29
うさこさん、あなたは十分に頑張っていますから、もう頑張らなくてもいいのですよ。死にたい気分にも負けず、すごいと思います。
カウンセラーは、変える事は、できないのですか?
今、あなたにできることを少しずつすればいいのです。他の人と比べる必要もありません。私は、朝、起きると死にたい気分に襲われていましたので、あなたの気持ちは、よくわかります。なんとかしたいと思って朝、早起きしています。あなたも、規則正しい生活で健康を取り戻しては、どうですか?
昔にくらべると体調もよくなりました。誰もいない朝は、気分爽快です。
あなたは、役立たずでは、ありませんよ。自分を大切にしてくださいね。

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NO.572916
うさこさん(女性/18歳)
2010/03/02 18:13:43
まみさんへ

返信ありがとうございます。
私は友達に裏切られて、親にそんなに辛いなら産まなきゃよかったね、ごめんね。といわせてしまいました。
あとやたらと人の視線が気になって仕方がありません。今まで興味をもっていたことにも今は全く興味がありません。
友達は私をバカにしてきます。

長くなってしまいすみません。

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NO.572912
まみさん(女性/19歳)
2010/03/02 17:59:55

何があったんですか?

何があったのかはわかりませんが、頑張るという考え方を変えてもっと気楽に「〜してみよう、やってみよう」という挑戦をする形にしてみてはどうでしょうか?

周りがどうであれ、周りに流されず自分を貫いてください。

私もこんな偉そうな事は言えませんが、私が何もかも嫌になったときに母に「頑張らなくていい、自分なりに挑戦して満足出来ればいいんだよ」と言われました。

確かにその時の私を振り返ると無理をしすぎていたと思います。

無理はしない方がいいです。でも諦めるのも良くないです。

意味がわからなかったらすみません。

でも私は頑張らなくていい、挑戦しようと考えたら気持ちだけでも楽になりました。

あなたも焦らないでもっと気楽に考えていればいいのではないでしょうか。

長文ですみません。





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