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TOP > 心の悩み > 2人きりになると…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.116848 2人きりになると…
･ロックさん(男性/17歳)
2010/03/06 00:07:33
 人間と2人きりになると記憶が飛んだ感覚に陥り気分が悪くなります．倒れてしまいそうにもなります．原因がわかりません．

同じような体験をしている方いませんか？

何かアドバイスあったらお願いします．

投稿を締め切りました。




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NO.575243
･まりかさん(女性/17歳)
2010/03/09 23:23:30
少しわかります。
ひどいときは
それに近い状態になり
会話が噛み合わなかったり
なるときあります。
緊張や不安からくるものだと
私は思ってます。
人間と２人きりは私は怖くて苦手です。
原因ははっきりとはわかっていないのですが←

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NO.574317
･nodandyさん(男性/40歳)
2010/03/07 01:33:05
極度の緊張と強張りでそうなるんだよ。
知らないうちに緊張しテンションがあがってたりする。

自分の心の緊張をほぐすようにするといいよ。
例えば…強張っても仕方がないって開き直ったり、
自分と同じように強張ってしまって記憶飛びそうになってる人が目の前にいる事を想像して“強張らないで大丈夫だから”って言ってあげる自分を想像したら…楽になる。





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