悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 申し訳ない

心の悩み

投稿情報 内容
NO.117118 申し訳ない
･西川さん(女性/19歳)
2010/03/09 19:43:44
 最近何に対してもやる気が出ません。イライラしやすくて、過食してしまっています。
器械体操をやっているのですが、技が怖くなったりわからなくなったりすることが他人より多くて、練習がうまくいっていません。そのせいで私だけ遅くまで残らせていただいたり、器具を優先して使わせてもらって練習しています。選抜班として先生にみてもらえているのですが、上手くもない・怪我でさらに練習もできていないというのに、なぜここにいるのかわかりません。同じ班の仲間には｢迷惑｣｢怖いとかわからんとか、ほんまにやめて｣｢何でできないの｣と言われ、そんなに迷惑をかけるくらいなら器械体操をやめるしかないのかなと思うようになりました。
迷惑をかけているのは十二分にわかっているのに、自分の中の怖さや不安に勝てないというのは、私の甘えだとわかっています。周りを犠牲にしても自分を守ろうとしていて、人間として最低なんです。普通じゃないんです。変わりたいのに頑張れない、逃げ出したい、やめたいと思ってしまいます。
もうどうしたらいいのかわかりません。もちろん頑張ってやるしかないんですが、なぜかやる気になれず、問題から目を背けてしまいます。
もしこんな状態でも変われる方法があったら、どんなことでも良いので教えてください。長文・乱文失礼しました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.575282
･海の狩人さん(男性/32歳)
2010/03/10 02:15:55
辛かったね、でも人に出来て君に出来ない事は絶対に無い、恐怖に打ち勝つ勇気を持とうね、そのためには練習に励むは当然だけど、日頃から良いイメージトレーニングする事です、失敗を前提に練習しては駄目、プロのスポーツ選手も、自分が大活躍し皆から拍手されている姿を何百回もイメージトレーニングしています、そうやって自分の潜在意識に成功プログラムを植えつける、それに失敗するから成長し上手になれるもの、今までだって多くの失敗、挫折を乗り越え進化してきたはず、もっと自信を持とう、また心のモヤモヤ、イライラを静めるため1日１５分程度でいいから座禅を組んで無念夢想、1分間に６、７回程度ゆっくり呼吸し、夜空の星を見たり、元気の出る音楽を聴いたりしリラックスしましょうね、最後は神社に参拝し、お守りを持ち歩き続けるのみ、器械体操は大変だけど応援していますよ、涙の数だけ強くなれ、やれば出来る、自分に負けるないでね。

投稿情報 内容
NO.575255
･まいさん(女性/19歳)
2010/03/09 23:53:02
 あなたは器械体操をやりたいんですか？やりたくないんですか？周りのこととか気にせず、自分の正直な気持ちはどうなんですか？





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.