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疑問・質問

投稿情報 内容
NO.122649 疲労
･さきさん(女性/29歳)
2010/06/05 12:39:07
 毎日残業で帰りも遅く、最近疲れやすく家に帰ると動けなくなります
寝て朝になれば復活しますが…

疲れにくい体質にするのはどうしたら良いのでしょうか？
サプリや何か改善されるものがありましたらアドバイスお願いします

投稿を締め切りました。




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NO.599928
･ヒデさん(男性/40歳)
2010/06/05 17:43:48
 金額的余裕なら、アロママッサージなどどうでしょうか。
体力の衰えもあるし、休日などウォーキングして入浴してリフレッシュすればどうですか。
ただ疲れるから何も動かないのが一番逆効果で免疫力下げるだけです。

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NO.599899
･あかかさん(男性/18歳)
2010/06/05 15:27:22
 サプリメントもいいけど頼りすぎないように。入浴剤とかどうですか？

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NO.599872
･はーまさん(男性/24歳)
2010/06/05 13:12:57
 お仕事お疲れ様です。
もしかして鉄分不足ですか？
サプリメントも良いと思いますが、家に帰る楽しみを一つつくってみてはどうでしょう。例えば、好きな香りのアロマを使うとか…？

一番癒されるのは、熱帯魚です(^^)





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