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TOP > 心の悩み > 鬱病です…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.123695 鬱病です…
･ゆーたんさん(女性/26歳)
2010/06/20 12:53:27

診療内科通院して療養中です。


昨日も診療内科行って来ました。


薬飲んでますが落ち込みから抜け出せない…


辛くてどーやって鬱病と戦ったらいいのでしょう？

昼間眠くなっても色々考えてしまって眠れないし…


情緒不安定だからいつ自分が何をするか分からないから恐い…


しにたい願望でてきてます…

投稿を締め切りました。




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NO.604742
･ゆーたんさん(女性/26歳)
2010/06/21 13:19:07
 キティさん

昨日旦那にいろんなこと話したらいくらか落ち込み落ち着きました。


でも昼間眠くてどーしようもないのに昼寝できないのが辛いです。

夜はどーにか睡眠薬飲んで眠れているんですが日中がすごく不安定です…。

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NO.604427
･キティさん(女性/49歳)
2010/06/20 16:07:43
 信頼、出来る人にうつ病の話しをするだけで、だいぶ気が楽になりますよ。私は数人の信頼している人にうつ病だからと話してますよ

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NO.604424
･ゆーたんさん(女性/26歳)
2010/06/20 15:49:26
 キティさん

友達はいますが遠くに住んでいたり仕事の都合上なかなか会えなかったりして行き会えません。


それに私が鬱病のことも知りません。

というか話せません(:_;)


たしかに家族がいても家にこもっているとおかしいです…


かといって薬飲んでいて体がけだるいので外出するのもやっとです。


入院したほうがいいのかと色々考えてしまいます(:_;)

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NO.604423
･キティさん(女性/49歳)
2010/06/20 15:42:27
 友達とかいますか？趣味とかはありますか？私はサッカーが好きで、よく試合見に行くんですが、応援しているとストレス発散になるし、一人で家に閉じこもっていると、うつ病がひどくなると思いますよ。

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NO.604415
･ゆーたんさん(女性/26歳)
2010/06/20 15:10:59
 キティさん

市役所にそーいう相談所みたいなところがあるんですね！


今は実家で静養しています。

嫁ぎ先に帰れず旦那ともたまにしか会えず辛いです。

睡眠薬飲んでどーにか眠れてますが毎日眠れるか不安です…

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NO.604404
･キティさん(女性/49歳)
2010/06/20 14:26:13
 友達と愚痴る、後、区役所や市役所などに精神保健課にうつ病のサークルがあると思いますけど、一度相談されてみたらどうですか？とにかく一人で抱えこまないで、子供さんいるならそちらのサークルにもいかれたら？

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NO.604393
･ゆーたんさん(女性/26歳)
2010/06/20 14:01:43
キティさん


どーやって落ち込みから立ち直れましたか？

お薬の効果でしょうか？

睡眠薬が変わって抗うつ剤も増え日中けだるくて子育てするのもやっとなんです…

娘の顔見てもただ辛いだけ…


楽しかった昔に戻りたい…

入院歴はないんですね。

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NO.604383
･キティさん(女性/49歳)
2010/06/20 13:51:25
 入院はありません。でも私は子供5人いるんですが、離婚し、子供全員、私が引き取り、どん底で、お金ない、住む所もなく、自殺も考えました。目の前が真っ暗で、でも必死で生活保護受け、母子寮に入り、なんとか親や友達に助けられ、ここまで来ました。うつ病は、ゆっくり治しましょう。焦りは、禁物ですよ

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NO.604376
･ゆーたんさん(女性/26歳)
2010/06/20 13:36:43
 キティさん。


生後4か月になる娘がいます。

だから死にたくはないけど頭がおかしくなってて自分ぢゃｺﾝﾄﾛｰﾙ効かない…


何も考えたくないのに色々考えてしまう…


ﾕｯｸﾘ治療して治したいです(:_;)

治す方法見つけたいです…

入院したことはありますか？

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NO.604361
･キティさん(女性/49歳)
2010/06/20 13:02:51
 私もうつ病、不眠症抱えています。何も考えずのんびりやっていきましょう。自分を追い詰めないで、マイペースでやっていって、必ず治る方向で考えてください。あなただけが苦しい訳じゃないんですよ





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