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Hの悩み

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NO.124634	緩い気がする…
･匿名さん(女性/25歳) 2010/07/05 00:32:42	二人目を出産して数ヶ月たちました…。主人と産後初エッチをしたのですが一人目を出産後より二人目を出産して更に絞まりが緩くなった気がします。これってどうにもなりませんかね…。

投稿を締め切りました。

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NO.609453
･ゆうさん(女性/26歳)
2010/07/06 09:30:03

骨盤底筋を鍛える体操をしてみては？
産後暫くはどうしても緩くなっているのは仕方ないことなので…

肛門を締めたり緩めたりすると膣が鍛えられるそうですよ。
あとは尿をしている時に止める運動とか…
肛門にスーパーボールを挟んで日常生活を送りながら、落とさないようにするとか…

頑張って下さい☆

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NO.609171 ･匿名さん(女性/25歳) 2010/07/05 12:20:52	もびさん☆ありがとうございます☆いろいろ調べて試してみます。

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NO.609170 ･匿名さん(女性/25歳) 2010/07/05 12:19:55	てりーさん。やはり厳しいですかね…

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NO.609119 ･モビさん(男性/41歳) 2010/07/05 07:47:21	出産経験者でも鍛えれば回復するどころか、処女並みに締まりは良くなります。鍛え方は、ネット等にたくさん紹介されてるので参考にして下さい。

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NO.609097 ･ﾃﾘｰﾏﾝさん(男性/18歳) 2010/07/05 02:30:53	難しいと思います(^_^;)