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TOP > 家庭の悩み > 情緒不安定・短気・切れやすい性格を治したい。

家庭の悩み

投稿情報 内容
NO.127731 情緒不安定・短気・切れやすい性格を治したい。
美優さん(女性/31歳)
2010/08/22 03:25:28
タイトル通りですが書かせて下さい。

結婚直後に実母の他界…
出産直後、私の病気発覚…私を1番可愛がってくれてた祖父母の相次いで他界… 得に出産直後の3ヶ月の今の状況が受け入れられません…。
一生治らない病気との戦いで情緒不安定になり、幼い我が子の泣き声やミルクの吐戻しで腹を立てて夫に八つ当たり…。 夫にもう無理…と言われてしまいました。
自分で、情緒不安定になってる状況の性格、イライラを押さえられません。 深呼吸すればいいだけなのかもしれませんが、何か日頃から出来る事ありますか?
こんな事で離婚なんて嫌なんです。
治せる所は治します。
何かアドバイスをお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.623867
でこさん(女性/41歳)
2010/08/24 11:51:08
がんばらなくていですよ。現実を受け止めて。子供が、私もここに居るよと、言ってるよ。

投稿情報 内容
NO.623229
玲花さん(女性/24歳)
2010/08/22 09:26:29
今は、仕方ない事だと思いますよ。
自分の家族や、親しい人が亡くなると大きなストレスになるのだそうです。

家族が亡くなるというだけでも、精神的にくるもんなのに、相次いで病気の発覚、産まれたてばかりの赤ちゃんの世話。
物凄く大変ですよね。
そういう時、一番身近にいる旦那さんが、「もう無理」と投げたさずに、二人で協力するという事して欲しいですね。

旦那さんに、今正直な気持ちを全部、吐き出してみてはどうですか?
弱音を吐く事
それだけでも、結構違うと思いますよ。

旦那さんに理解力がないと辛いですが
今は、病気で辛いのだから少しくらい家事をお休みしたっていいし、なんと言っても二人の子供です!

育児は二人でするものです。
だから、少しは甘えてもいいと思いますよ。

頑張る必要ありません。

出来るならゆっくり休んで欲しいです
 

投稿情報 内容
NO.623227
米さん(女性/99歳)
2010/08/22 09:15:53
産後はホルモンバランスや寝不足、大変な育児とただでさえ情緒不安定になるのに、度重なるご不幸やご自身のご病気…とてもお辛いことと思います。
ご主人にあたってしまわれるのも仕方ないことだと思いますが…
ご主人にはもう少し受け止めて支えていただきたいところですよね。
ここに書かれたことをご主人に伝えられて、今は支えて欲しいとお願いされてみてはいかがでしょうか?
産後うつもあり得ますのであまりに辛い場合は、心療内科を受診されてもよいかと思います。
私も赤ちゃんを育てているので、主さんの心が少しでも癒されることとご病気の症状が軽くなられることを祈っています。
あまり頑張りすぎず手を抜けるところは抜いていいと思いますよ。

投稿情報 内容
NO.623206
11さん(男性/35歳)
2010/08/22 04:03:00
両目を閉じて大きく深呼吸。





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