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TOP > 心の悩み > 憂鬱な気分です・・・

心の悩み

投稿情報 内容
NO.129260 憂鬱な気分です・・・
･幸さん(女性/16歳)
2010/09/15 21:28:28
 最近すごく憂鬱です。
楽しいと感じることもなくなったし、
笑うことも少なくなりました。
とにかく心に余裕がない感じです。

学校は親が休ませてくれません。当たり前ですが。
どんなに憂鬱な日でも体が重くても
いまのところ学校は１つも休んでいません。
大学受験も考えて皆勤賞を狙っています。
でも、今本当に辛いです。なにもしたくないです。

それと、友達（以下A）といて気づいたのですが
クラスの人とすれ違ったとき
Aにだけ「おはよう」と言ったり、
「Aばいばい」と私に目もあわせてくれないです。
話をするときも私には話し掛けてきてくれません。

自分の性格がダメなんだ。私とはなしてもつまらないんだ。
と思い、なんとか明るく振舞いたいのですが
そんな気力ももうありません。
でもやっぱり皆と仲良くしたいです・・・

他にも色々あるのですが、もう書ききれないのでこのへんで


もしかしてこれって本当に鬱病なんですかね？
でも鬱病チェックに当てはまらないやつもありましたし・・・

とにかくもう本当にどうしたらいいですか？
すごく悩んでいます。真剣です。
どなたかご返信お願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.630223
･幸さん(女性/16歳)
2010/09/16 22:06:42
 海の狩人さん
お返事ありがとうございます。
すごく心にぐっときて
とても救われた気分になりました。
日記やってみようかと思います。
本当にありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.630045
･海の狩人さん(男性/32歳)
2010/09/15 23:06:36
辛かったね、それでも立派に皆勤賞を目指し頑張る君は立派など思うよ、いいの泣きたい時は泣きなさい、涙の数だけスッキリしましょう、こうゆう暗く落ち込んだ時こそ、何でもいいから楽しみを1日1個は作る事さ、それと誰にも言えない悩み、モヤモヤは日記でいいから毎日に書いて、書いて、心の泥を吐き出す事、私の中学、高校の頃には携帯もなけりゃ、ノートＰＣも今みたいなく、ただ愚痴日記をノートに書いて発散したものさ、人生は良い時ばかりでもないし、悪い時ばかりでもない、必ず追い風なり、また元気に回復できる時も来るので、大変だけど、無理しない程度に過ごしましょうね。

投稿情報 内容
NO.630036
･幸さん(女性/16歳)
2010/09/15 22:37:25
 ヤンさん
お返事ありがとうございます。
わがままかもしれませんが、
親にはあまり話したくないです・・・
親も親で精一杯ですので・・・
ともあれご意見ありがとうございました。


チセさん
お返事ありがとうございます。
気分転換・・・そうですね・・・やってみます。
自分もなるべく気にしないようにしたいです。
ご意見ありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.630033
･チセさん(女性/19歳)
2010/09/15 22:14:41
 友達がAさんにしか声をかけないと言ってましたが 私もそんな感じでしたよ。かといって人間関係が悪かったわけではありません。

まぁそれはHR終わったら我先にと さっさと帰っていってた私の行動も影響していたのだと思いますが。最初は気にはなりましたが その内気にしててもしょうもないと思って止めました。

今は憂鬱な状態なので余計気にしてしまうのでしょう。夏休みあけですし。好きなことをして気分転換してください。私はそれで気を入れ替えてました。

投稿情報 内容
NO.630024
･ヤンさん(男性/34歳)
2010/09/15 21:34:43
 まぁ そんな時もあるでしょう。
鬱病と鬱状態はちがうし。
親に 今の気持ちを話してみたら？





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