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心の悩み

投稿情報 内容
NO.130727 マイナス思考です
･ゆいさん(女性/24歳)
2010/10/14 01:52:22
 人付合いが苦手という悩みから、ずっと抜け出せずにいます。口下手なので会話がこわいです。
前向きに変わろう変わろうと考えても、うまくいかないことかりだったので、マイナスな気持ちに押し潰されてしまいます。コミュニケーションを取るには明るい気持ちが大事だと思うのですが、暗い気持ちが消えてくれません。
最近は、好きなことをするのも億劫に感じてしまいます。気持ちから変えていくにはどうしたらいいのでしょうか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.636390
･まやさん(女性/23歳)
2010/10/15 00:27:08
 人間関係は難しいですよね?
私もすごい悩みました?
けど今はすごい楽しいです?
すごくポジティブです?


マイナスになんか
ならないようにしたら
いいんです?
悪いことをしたら
謝ればいいんです?
ニガテならいえばいいんです?
私会話ニガテやけど
ゆるしてなって?
なんでもいえばつたわります
言わないから不安になります?
恐れないで頑張ってください
楽しいですよきっと

投稿情報 内容
NO.636216
･ともさん(男性/43歳)
2010/10/14 01:58:14
 自分も昔は完全マイナス思考で過呼吸までなり地獄でしたしかも約十年以上でもある日もう人の事も気にせず自分が一番やんとなんか開き直る事にしたらなぜか過呼吸も直り今は変われました変わろいと思わず自分が一番やんこの世の中って暗示みたいだけど気持ち変えたら楽勝ためしに明日から世界は自分中心なんだってふざけて思ってみて変わるからまじ





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