悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 夜

心の悩み

投稿情報 内容
NO.133179 夜
･11さん(男性/36歳)
2010/12/05 02:41:25
 夜になると生きている事がいやになる｡
どうしたら良いんだろう｡

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.647753
･11さん(男性/36歳)
2010/12/05 21:50:49
 皆さん､アドバイスありがとうございました｡

投稿情報 内容
NO.647675
･ナツさん(男性/20歳)
2010/12/05 12:48:23
 不眠症なのでしょうか？
　決った時間に眠らなくとも目を閉じてジッとしていると体のリズムが戻ってくると聞いたことがあります。　
　ですが一応医者に行ったほうがいいと思います。

投稿情報 内容
NO.647670
･デュークさん(男性/36歳)
2010/12/05 12:33:53
 病院に行きなさい．

投稿情報 内容
NO.647665
･ポリさん(女性/38歳)
2010/12/05 12:16:39
 心療精神科に行った方がいいんじゃないの？

投稿情報 内容
NO.647635
･Ｂさん(男性/25歳)
2010/12/05 07:56:32
 自分も同じです。
とりあえず酒を飲んで酔いつぶれて毎日寝てます。
死にたいとも思うほど辛いですが、なかなか死ぬこともできません。
辛いですよね。
アドバイスできなくてごめんなさい。

投稿情報 内容
NO.647629
･たかさん(男性/42歳)
2010/12/05 05:40:53
 入浴後に、僕は座禅しています。ケータイのアラームで20分後にセットしておいて、あぐらでも正座どちらでも良いです。目を半分開けて、浮かんで来る思いは浮かんで来るままにします。短い時間から始めて、毎日地道に続けると良いです。

投稿情報 内容
NO.647625
･11さん(男性/36歳)
2010/12/05 04:56:21
 寝れないんです｡

投稿情報 内容
NO.647616
･ナツさん(男性/20歳)
2010/12/05 03:35:33
 寝ればいいと思いますよ。　　
鬱防止のためにもあと朝はヨーグルトとバナナは必須　
基本規則ただしい時間に寝て、起きて三食取って、適度な運動しとけば鬱は回避できますよ。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.