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TOP > 人間関係の悩み > 片付けたくない

人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.134380 片付けたくない
てるさん(女性/25歳)
2010/12/29 22:57:56
はじめまして。
私はもういい大人なんですが足の踏み場がほとんどないほど部屋が汚いんです。主に雑誌やら服が散らばっていたり組み立て途中の棚が放置されていたりです。それに部屋だけではなく車の中も散らかっています。ただ、私は自分のテリトリーしか散らかさないし片付けられないわけではないのです(1年に2回大掃除と模様替えをします)。それに散らかすけど物をなくすことはほとんどありません(自分なりの散らかし方があります)。私は綺麗な部屋だと何故かものすごく不安になって散らかっていないと落ち着かないという感じです。だから部屋を片付けてもしばらくしたらわざと散らかしてしまいます。そして部屋が散らかっていることをとやかく言われるとものすごく腹が立つんです。私は普段は温厚なタイプで気が弱く典型的なNOと言えない日本人ですが散らかっていることを注意されることに対しては自分でも別人じゃないかと思うぐらい怒りが沸いてきて手は出ませんが口はかなり攻撃的になったり、一切口をきかなくなったりします。何故そのことに対してだけ腹が立つのかわかりません。
キレた後とても後悔します。
キレられたほうも恐いと思いますし、私が片付けろと言われるのが嫌いなことを知っている人は何も注意はしてきませんが内心どう思っているかもわかりません。幸い今までに人間関係が崩れたことはありませんがこれからこの事で人間関係悪くなったらと思うと不安です。なんとか怒りを押さえてキレないようにするにはどうしたらいいでしょうか。
また、散らかすことを理解してもらうことってできるんでしょうか。

わかりにくい文ですいません…。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.654149
電王・世梨花さん(女性/26歳)
2010/12/31 00:58:27

病気かどうかは解らないですが。。。

ローズさんの上げた改善方法に追加で。

・人を招く

・その日、片付け掃除するエリアを決める

・一日1時間ずつ片付けなり掃除をする

・無理に全部をしようとしない(優先すべき事から取り組む)

・引っ越す

・疲労回復が足りてない様なら開き直って休む

・片付けや掃除終了後、自分にご褒美をあげる

騙されたと思って、とりあえず片っ端からやってみて下さい。

仕事に嫌気がさし、
「夜逃げしちゃる!」
という何とも訳のわからない動機から始めた掃除が、今日一段落着いて終わりました。

正月以降仕事で、明日が唯一寛げそうな一日限りの休みなので、
仮面ライダーの映画観に行ってきます(笑

やる事やった後の趣味は最高ですよ♪


主さんも日頃ちょっとずつ時間やりくりして、休みの日はいっぱい休んでいっぱい遊びましょう!

投稿情報 内容
NO.654121
ソラニンさん(女性/20歳)
2010/12/30 23:19:16
私もてるさんと全く同じような行動をしているので、すごく驚きました。

周りに気を遣いすぎて余計に疲れ、家に帰ると掃除する気が起こらないんですよね…
それで、いくら外見を綺麗にしていても他人に見透かされているんじゃないか、と思ってしまいます。

でも開き直ればすごく楽になると思います!それで、人を意識的に自分の家に招くことで、部屋の掃除にやる気が出ます!私の場合は、彼氏や友達の前では外見も内面もきれいでありたいと思っているので、家に招くことで、無意識に片付けるようになりました。また、親友は私の性格を知っているので、部屋が少しちらかっていても、受け入れてくれて気分が軽くなります。

常にきれいでなければならない、と考えれば考えるとほどやる気がなくなるかもしれないので、最低限のことができていれば、それで十分だと思います。
それと部屋の汚い日があっても、全然気にすることないです。ストレスの捌け口がないと辛いし、私もよくあることなので、てるさんは異常ではないと思います!


少しでもいいので、1日のノルマを決めて片付けるのもありかなと思いました。

長文失礼しました。

投稿情報 内容
NO.654075
Nさん(女性/23歳)
2010/12/30 21:32:01
私の同期の子も凄い片付け出来なくて…
職場のロッカーと車の中が凄い汚くてびっくりしてます…

私が強く言える立場じゃないのでいつも軽く言うくらい…

仕事は真面目にやってるのに何故なのか…

でも仕事のストレスで家では自分の好きにやりたいから部屋が汚くなる人が増えてるって特集してましたよ…

それでもちゃんと自分の意思で片付けて下さい

投稿情報 内容
NO.654070
ローズさん(女性/37歳)
2010/12/30 21:14:42
そういう気質なのかと。

病気ではなく一種の発達障害ですね。

これはなかなか理解してもらえません。

部屋に人をよばなければ誰にも理解してもらう必要もありません。


しかし意外と外面は良く、人の目を気にするので公衆トイレや共用スペースは綺麗に使用するのはこのタイプです。

人の目が気になるから悩み生きづらくなるのでは?(=障害)


改善方法は

・常に人を招く

・開き直る


どちらかです。

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NO.653970
ポリさん(女性/38歳)
2010/12/30 13:47:50
自室に知人を入れないようにし、片付けるのが嫌いで、部屋が散らかっている事を黙ってさえいれば取りえず他人から指摘されてキレるという事は回避出来ると思います。

それと、こういう悩みを抱えるという事は、何らかの要因があっての事だと思うのですが、他人はそこまで他人の抱える背景を分析して判断してはくれませんから、なかなか理解を乞う事は難しいのです。

万人に理解してもらう必要もなく、自分の愛する大切な人だけに理解してもらう事が出来れば、後は誰が悪く言おうが「勝手に言ってれば?」の精神で構わなければ良いです。

そして貴女も、ただ理解してもらう事ばかり求めずに、なぜ自分は部屋が散らかっていないと嫌なのか、その原因を分析し把握して、少しずつでも改善出来る方向に持って行く努力はした方が良いと思いますよ。

多くの人は、散らかっている部屋よりも綺麗に片付いている部屋を好みます。
その中で「私は散らかっている部屋がいい、理解して」という考えで生きて行く事は、結局は他人から批判され指摘される事になるので、そうなると辛い思いをするのは貴女で、自ら生き難い人生を進まなければならなくなってしまう事になると思うのよね・・・

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NO.653932
プリンセス詩生子さん(女性/33歳)
2010/12/30 08:09:34
病気ではないんだろうけど、ほとんど病気なんだろうね…

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NO.653895
ごうさん(男性/33歳)
2010/12/30 01:25:25
心にダムを☆

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NO.653885
てる→んさん(女性/25歳)
2010/12/30 00:56:42
レスありがとうございます。
実は去年診療内科に行ったことがあったんですが病気と認定されるほどではなかったのか、気にしないようにすることに対してのアドバイスぐらいで終わってしまって。
日常生活に支障が出るわけでもなく病気でもないと自分自身のことも理解できなくて悩んでしまうんです。

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NO.653883
てる→ごうさん(女性/25歳)
2010/12/30 00:51:37
業務そのものは自分では楽しくやっているつもりなんですがストレスを感じているんですかね。
仕事であれば利用者さんの部屋が散らかっていたりしたら「一緒に片付けましょうか」とか何でもできるので自分自身とても不思議なんです。

変なところに神経質で妙なこだわりがあったりと昔からの部分もあるので、他人から変だと言われると(相手が何気なく言っただけでも)そこがどんどん気になってしまって…。


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NO.653877
てる→eightさん(女性/25歳)
2010/12/30 00:34:32
言い訳しているとか良く見せようとしていると言われればそうかもしれません。私が何を言ってもそう見えてしまうとは思いますが、人に理解してもらえたら自分が何故こんな不可解な行動を起こしているのかわかるのかなと思っていたりしますし、やっぱりいい歳して人から見えない部分でも汚いのはマズイよな…でも散らかさないと落ち着かないしという葛藤が常にあります。
私は元々人付き合いがうまいほうではないので物凄く他人の言葉が気になるのです。
なので職場や私とそんな親しくない人が見る場所は物凄く綺麗にしています(というより物を置かない)。親しくない人で私を潔癖症だと思っている人もいました。でも私のテリトリーに入って来るぐらい仲良くなるとチラチラと私のズボラさが目につくのか色々言われてしまったり、驚いた顔をされると「あ、ダラシナイと思われた…また何か言われる」と色々考えてるうちに急に腹が立ち反撃に出たりと自分じゃどうしようもない状態に陥ってしまうんです。

誰にでもある不安もそうなんですが、部屋を片付けてしばらくすると散らかさないと恐怖に近い感じの不安なんです。うまく言えないんですが誰かに追いかけられるような恐怖感みたいな。

でも他人にそういう部分を見られたらやっぱりダラしないと思われると思うので少しずつ片付けていこうと思います。

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NO.653873
んさん(女性/30歳)
2010/12/30 00:27:00
統合失調症なんでしょ?
病気なら理解してもらえるよ 医者いけば?

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NO.653867
ごうさん(男性/33歳)
2010/12/30 00:04:30
うーん

はっきりはわからないけど…


でも異常ではないと思うよ!


変なとこで几帳面!?

かな☆


介護は大変だよね…


自分の身内でも精神的に病んで…

っていう悲しい事件もありますしね…


大変ゆえに知らない間にストレスを溜め込んでしまってるかもですね


私も仕事とか精神的に追い込まれると気持ちに余裕がないと

掃除とか後回しになることありますよ☆

投稿情報 内容
NO.653865
eightさん(男性/24歳)
2010/12/30 00:02:06
何かに言い訳を付けたり、少しでも自分を良く見せようとする所が垣間見えますが、

間違いなく、だらしないだけです。

みんなあなたが抱える様な不安は持ってますよ。
まぁ、人がどう思おうが勝手と思うなら、汚くていいじゃないですか。

何故、他人に理解を求める必要があるんですか?
人目を気にするなら、頑張りましょうよ。

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NO.653857
てる→ごうさんさん(女性/25歳)
2010/12/29 23:52:03
ありがとうございます。
ストレスは職業的(介護職)に無意識に感じているのかも知れません。
それに気が弱いせいなのか何か人に言わなきゃいけないことがあっても言って怒られないだろうかとか、今言っていいんだろうかとかものすごく考えてしまいます。

私は日々の掃除に必要性とかやる気を全く感じていないのは確かです。
私は掃除は2日以上かけてまとめてやるといった感じで、掃除をやりはじめるとハマってしまい部屋のもの全てを外に出して2時間ぐらい床を拭いていたり窓の拭き掃除やら引っ越し並みに徹底的にやらないと気がすまないというかそうしないといけない気がするんです。
神経質な部分もあるかもしれません。
部屋は散らかすけど日曜大工とか物を作ることは1mmズレてもイライラするし、職場や家でもいつも置いてある物がいつもの位置にそれがないとイライラするんです。

昔は姉妹で一つの部屋だったり親が勝手に片付けていたんでこんなに散らかることはなかったんですが、それでも私はぬいぐるみを部屋の半分以上にビッシリ並べたり隙間を埋めることにやたら執着していた気がします。
なぜあんなことをしていたかは謎なんですが私はちょっと異常なんでしょうか?

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NO.653845
てる→eightさんさん(女性/25歳)
2010/12/29 23:30:49
ありがとうございます。
そうですよね…やっぱり理解してもらえないですよね。

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NO.653843
ごうさん(男性/33歳)
2010/12/29 23:22:14
たぶんですが…

なんらかのストレスを溜め込んでいるのでは?


結果

部屋を片付ける気力がわかないし、必要性を感じない


人に指摘されて怒れてしまうのは

あなた自身が汚いのを、きにしているからなのでは?

あとはストレスのためかわかりませんが

すごく神経質になり、人の目をきにしすぎてしまうからでは?


とりあえず

あなたがその部屋に不満がないのなら

人の目や意見は気にしなくてよいと思います


だって

あなたの部屋
なんですから☆

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NO.653838
eightさん(男性/24歳)
2010/12/29 23:10:31
理解できません。
ただのだらしない人ってしか思えない。





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