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心の悩み

投稿情報 内容
NO.135681 変わりたい
紺さん(女性/17歳)
2011/01/25 03:04:48
家庭の悩みにも「形だけの家族」で投稿させていただいた者です。

私は些細な事を注意されただけでいつも涙が止まらなくなり、頭が真っ暗になり震えが止まらなくなってしまいす。
食欲も失せて震えを押さえるのに必死になって声も上手く出せず、一度この状態になるとしばらくは普通の生活にも支障が出てしまいます。

最近悩みが重なり不眠ぎみなのですが、先日授業中に頭痛で頭を下げていて注意されただけでも今すぐ窓から飛び降りたくなりました。
4歳頃から17歳の今まで、なぜか歳が増えるにつれどんどん衝動が激しくなりひどくなる一方で困っています。

さすがにこれではいけないと思い、今回投稿させていただきました。


原因は多分父の怒鳴り方がトラウマになっているからだと思うのですが、自分の精神を改善しないと解決にはならないと考え悩んでいます。


カウンセラーの先生に学校で何度かお話させて頂いたのですが、家庭の事を含め悩みを話したところ冗談扱いされ真剣に聞いてもらえませんでした。

ただ単に自分が打たれ弱く甘えた性格なのかと思い、注意を受けても物事を続けるよう努力しています。

ですが将来社会に出るにしても、指摘を受けいちいちこの状態になる様では仕事が続いても迷惑が掛かると思いなんとか改善したいです。

どんな言葉でもいいので皆さんの意見やアドバイスを頂きたいです。
どうかよろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.660801
紺→コッコタンさんさん(女性/17歳)
2011/01/26 01:02:34
針が効くというのは初耳でした。
痛そうなイメージがありますが、治療の一環として考えると薬より直接的な上副作用もないんですね。

我が家の状況では心療内科等への通院が難しいかもしれません。
ぜひこちらの方法も視野にいれたいと思います。
有意義なアドバイスありがとうございました!

投稿情報 内容
NO.660798
紺→サバオさんさん(女性/17歳)
2011/01/26 00:56:23
やはり医療機関に診てもらうのが一番良いようで…

なるべく近いうちに機会を設けたいと思います。

はたから見ればただの甘えのような悩みですが、気遣いある優しいお言葉に励まされました。
ありがとうございます!


投稿情報 内容
NO.660797
紺→ゆりあさんさん(女性/17歳)
2011/01/26 00:47:54
父がそういった病院に偏見があり、家族に付き添いを禁じていて通院経験はありません。初診から一人でも大丈夫なら診て頂きたいと考えていますが…

進路の件は母に改めて話したところ何となく理解してくれました。
進学費も多少工面してくれることになりそうで少し安心しています。

どちらの相談にも親身にアドバイスを下さり感謝しています、本当にありがとうございます。


投稿情報 内容
NO.660610
コッコタンさん(女性/38歳)
2011/01/25 10:11:34
よく頑張ってると思います。
お父さんが怒鳴る事で心が辛くなってきてるよね。
お父さんとは距離おいて出来るだけ離れて接触しない方がいいよ。
精神科や心療内科もいいけど…
針もすごくいいよ。全ての事先生に言うといいよ。
クスリ飲まなくてもいいから副作用もないしね。
だけど合う合わないがあるみたいで…
合うとかなりの効果あるよ。
お母さんと相談して近くの鍼灸院行ってみてね!
保険の使える所と使えない所があるみたいだけど… 聞いてから行ってみて!
まったく痛くないからね!

投稿情報 内容
NO.660590
サバオさん(男性/42歳)
2011/01/25 08:37:31
頑張っていきてきたような印象があります。

頑張れないときは休もうよ・・・


自分を変えることは大変なこと、だから焦っちゃだめだよ。
長い時間をかけて、ゆっくり生きましょう。


それとカウンセリングではなく医者に行きましょうね。

治療や薬、ときに検査をして気づかなかった自分を発見できる事だって出来るから。

自分は拠り所が紺さんには必要じゃないかと感じました。
ぜひ医療機関に見てもらってくださいね・・・

投稿情報 内容
NO.660564
ゆりあさん(女性/38歳)
2011/01/25 05:05:37
紺さんへ。こんばんは。学校のカウンセラーの先生は冗談っぽく受け止めてしまったんだね。

心療内科や精神科に行った事あるかな?通院しながらでも学校にはいけるよ…多分薬飲んで震えとか治まらさないと難しいよ…精神的ストレスやトラウマや心の病気は専門家に診て貰った方がいいよ。

レス違うけどお母さんには進路の事話したのかな?きっと理解してくれると思うよ…自分の夢に向かって少しずつでも頑張ろうね…きっと実現できるよ…





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