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心の悩み

投稿情報 内容
NO.136617 パニック
･匿名さん(女性/27歳)
2011/02/11 12:49:51
 昨日一昨日と少し買いものしただけ信号待ちしていただけで突然胸が苦しくて冷や汗も一杯出てきました。そして医者に行ってりスパダールと言う薬をもらっても動悸が収まらず過呼吸が続きます。胸が苦しくなるのは密閉のところ電車とか図書館とかです。一度パニックになったところに行くのも辛いんですが参加しなきゃいけないところなのでいってます。予期不安も強いです。

投稿を締め切りました。




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NO.668316
･匿名さん(女性/27歳)
2011/02/19 13:31:47
 返事ありがとうございます。神社は昔からあまり近寄らなかったので今度行ってみようと思います。近寄らない理由は特にないけど入っただけでいつも具合悪くなりそうだからです。気持ち悪くなってあまり近寄りたくないからです。

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NO.665957
･コッコタンさん(女性/38歳)
2011/02/11 23:37:57
 テレビで見た情報ですが…
たくさんの神社参りするとパニックがよくなりやすいと…
神社の近くにすぎかな？
花粉症だと無理かもですが…
すぎの木がいいみたいです。
私の思いですが…神社の近くにたくさん木のある所がいいのかな？
深呼吸してリラックスするといいと思います。





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