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TOP > 心の悩み > 精神的に弱ってる時

心の悩み

投稿情報 内容
NO.136886 精神的に弱ってる時
･みゆきさん(女性/22歳)
2011/02/15 00:22:28
 みなさんはどうやって立ち直りますか？

アンケート感覚でいいのでお答え頂けたら嬉しいです！

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.667356
･みゆきさん(女性/22歳)
2011/02/16 03:19:31
 みなさんありがとうございます♪

ふっと気になったので質問させて頂きました！

私は落ち込んでも自然と頑張ろうって気持ちになって、その気持ちがいつの間にか原動力になって復活します(笑)

参考になりました！

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NO.667333
･匿名さん(女性/34歳)
2011/02/16 01:52:02
 弱ってるものは仕方ないと開き直る。

無理して立ち上がろうとしない。いつか立ち上がれるから。

ここ最近覚えた方法です。

あとはお気に入りアーティストの声に癒される。声フェチなので♪

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NO.667225
･なやみさん(女性/29歳)
2011/02/15 21:48:02
 落ち込み度が低い時は、良い事を思い出せば回復します。

ほどほどに落込んでしまった時は寝たら回復します。

落ち込み過ぎた時は、数日待ちます。そのうち回復してます（笑）

「人は、自分で何でも解決できるものですよ。」

と、最近教わりました。
本当にその通りだと思います。

一人でぼーーーーっとする時程、マイナス思考になるので
私は『止まらずに進め！！』と、考える様にしています。
前進する為の何かをしていれば、考えても仕方がない事なんて考えなくなるタイプの様です。

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NO.667036
･茶さん(男性/40歳)
2011/02/15 03:52:48
 喫茶店に行く。
俺にとってだけかもしれないが、美味い珈琲の香りと味は、酒の酔いとは全く別物（とは言え今酔っ払ってるけど）の深い癒やしを体感させるもの。
精神的に参ってしまってる時、たった一杯の珈琲がホーッとさせて次へ進む気持ちをよみがえらせてくれたたことを、俺は何度か味わっている。
珈琲がダメなら俺はやらないけどアロマオイルとかいいかもね。

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NO.667033
･高見さん(女性/19歳)
2011/02/15 02:47:42
 とりあえず寝ます。

寝たらリセットされて不思議と冷静になります(^ω^)

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NO.667013
･はるさん(女性/26歳)
2011/02/15 01:00:50
 とりあえず彼氏でも友達でも、心を許せる人に話を聞いてもらいますね。

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NO.667012
･海の狩人さん(男性/33歳)
2011/02/15 00:56:11
熱い缶コーヒー片手に海で心の洗濯〜誰もいない冬の海を眺めていると落ち着く。

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NO.667007
･しょうたんさん(女性/45歳)
2011/02/15 00:44:11

ひたすら自問自答。





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