悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > ダイエットの悩み > 細くしたい！

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.137133 細くしたい！
･真城さん(女性/21歳)
2011/02/19 00:48:43
 私は162cm、52kgで体重だけでは標準の部類だと思います。
ですがウエストと足が太く、体重以上に見られます。
ウエストは若干ですがくびれがあります。ただ横から見るとぽっこりと出ています。皮下脂肪が多いのだと思います。太ももは54cm、ふくらはぎは35cmです。太ももにはひび割れみたいな線も入ってしまっています。

雪国なのでウォーキングをしにくい状況です。なので、家の中で出来るダイエット方法を教えてほしいと思いました。
よろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.668196
･ゆいさん(女性/20歳)
2011/02/19 01:33:40
 ストレッチやヨガ、リンパマッサージ、筋トレなどですかね。
私はストレッチとリンパマッサージだけはできるだけ毎日やってます。
あと太ももまである加圧ソックスを夜履いて寝たりしてます。

投稿情報 内容
NO.668189
･とくめいさん(男性/23歳)
2011/02/19 01:07:25
 半身浴がオススメです





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.