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恋愛の悩み(18歳以上)

投稿情報 内容
NO.137968 期待をし過ぎる
･けいさん(女性/20歳)
2011/03/06 02:08:42
 恋愛はもちろん、仕事、家族、友達など全てに対して期待をし過ぎてしまいます。

勝手に期待をしては期待通りにいかないと勝手に"裏切られた！"と思って腹が立ってしまいます。

例えば彼が遊びに誘ってきたとして、彼はどこで遊ぶのか、何をするのかまだ全く私に言っていません。ですが私は勝手に"街の方に行くのかな？ドライブかな？"と想像し、期待してしまいます。
しかし結果、ただ家でまったりとくつろぐだけ。彼がどこかに行こうと誘ったわけでもないのに私は期待が外れてふてくされる。


上記は例え話なので実際の話ではありませんが似たような事が幾度があります。
自己中なんでしょうか…
期待をしすぎる所を本当に直したいです。今好きな人がいるんですが付き合ってそんな面を見られたら嫌われてしまうだろうし、私もそんな自分が嫌いです。
どうしたら良いでしょうか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.672051
･けいさん(女性/20歳)
2011/03/06 15:00:10
 みなさんありがとうございました(;_;)

みなさんも同じように思ったことがあり、自分の努力で直すこともできると分かって安心しました！
改めて私は他に甘えているんだと分かりました(涙)本当に気をつけていかないといけないです。
アドバイスありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.672036
･ポリさん(女性/38歳)
2011/03/06 12:32:56
 元来人間って他に期待する生き物よ。
もともと未熟な生命体だもん。

期待するって事は人に施してもらう事を望んでいる事で、それだけ未熟な証拠なのね。
でもそれは主さんだけじゃなくて、人間はみんなそう。。。

楽しい事、幸せな事、居心地の良い事というのは、他が提供してくれることじゃなくて、自分で作って行くものだと理解するといいかも知れません。

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NO.672011
･なみぃさん(女性/27歳)
2011/03/06 08:50:35
 期待しすぎるって悪い癖だと思うなら、期待しないように考える努力をするしかないと思います。
私も、そうだった時があったから気持ちは凄く分かるような気がします。私は…「私の我が儘、このままじゃ嫌われる」って強く思って訓練しましたよ！
期待しない癖が段々ついてきたら、自分も楽になったし相手も嫌な思いしませんよね？大好きな彼との関係をよくする為なら、きっと出来るはずです。

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NO.672004
･ぱふみさん(女性/25歳)
2011/03/06 06:59:07
 私も似た性格なので随分悩みました。

私が自分に出した結論は、「人は人、自分は自分」です。

なぜなら、多分、期待しすぎるのは「私だったらこういう時、相手に対してこうしてあげるのに」という考え(価値観？エゴ？)の元、相手をみてしまっていたから。

裏切りだと感じてしまうのは、「私の中の当たり前・私の信じる正義」と違ったからで、尚且つ、それが、相手を思いやり気遣う気持ちに欠けてるように感じてしまって、悲しさと苛立ちが入り雑じる…


結局、そんな自分が一番自己中な考えをしてると、ある日気付きました。


私の問題に置き換えて長々話して申し訳ありません。

葛藤を上手く自己消化できるといいですね。

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NO.671972
･みかさん(女性/33歳)
2011/03/06 02:27:46
 「期待し過ぎないようにしよう！」と常に心がける。しかないように思うのです。
期待している時に「私だったら…」と自分に置き換えて考えてみるのもいいかもしれませんです。





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