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TOP > 心の悩み > 病気なのでしょうか？

心の悩み

投稿情報 内容
NO.138648 病気なのでしょうか？
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/21 15:59:13
 気分の浮き沈みが一日に何度もあり自分を卑下したり責めたり周りが自分を笑っている惨めな姿が頭から離れ無かったり開き直った様に何を気にしてるのだろう？
気にするから暗くなるのだ私は私だろうと考えたり

色々考えた挙げ句に又元の嫌な気分の自分に戻っています。
思い込みも激しく
注意力欠如

若ければ、おっちょこちょいや天然と言われる様な自分ですので周りに迷惑を掛ける日々です

Ｂ型は自己中で自分勝手で常識では考えられない様な事を平気でしたり口に出したりする我が儘だと言われる始末です。


｢考え方の変え方｣｢自分らしく生きる｣｢嫌われ無い生き方｣｢一人を楽しむ生き方｣など本を借りて読みましたが気分が落ち着いて元気なったり余計に怖くなる日々です。


精神的な自立が出来て居ない事が原因か病気なのでしょうか？

大震災により心を痛めながら頑張っていらっしゃる方が沢山おられる中

この様な事を相談して良いのかと
思い悩み自分の力無さを恥じながら長々と書かせて頂きました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.680579
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/04/11 18:14:26
 カウンセリングではどんな話をしたら良いのでしょうか？
質問の回答ですが
私は先生が質問してくれたことに答えて
私が先生に聞いてみたいことを話たと思います。
数年前のことなので忘れていることもあると思います。
診察の仕方は先生にも病院にも違いはあると思います。
患者さん自身にも違いありますから
あくまでも参考にして下さい。

投稿情報 内容
NO.680373
･桜さん(女性/45歳)
2011/04/10 16:56:05
 こんにちわ

やはりプラス思考が何事にも大切ですね

私はマイナス思考だと言われました。
柔軟性も無いガチガチの幼稚な女だと。

一時的な感情で無く
余裕を持ち
一歩引いて利口に生きる事が出来ないから、いつまでも悩みばかり
生きづらさばかり

それと暇なのかな？時間を上手く使える人は
色々と考え過ぎる事が無い様に思います

私はズボラだから
整理整頓も後回し
家事も後回し
気分がのらない事は後回し
それで空いた時間を
考え事に費やし、掘り下げて考え過ぎて答え見つけたくて不安や焦りに襲われて又後回しにしていた事を見て自分を責めて落ち込み又何もする気にならない。

まーさんとは又違うタイプなのかも知れませんね
まーさんは家庭の問題と戦ってらっしゃる
私なら嫌だ嫌だ苦しい
と気持ちをぶつける事で一杯一杯になっていそうです？

投稿情報 内容
NO.680299
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/04/10 09:50:41
 私が気持ちの切り替え出来ないのは家族にあります。
旦那と旦那の母親
私と娘の２対２に別れてています
旦那は奥さんのかわりはあるけど
母親はひとりしかいないので大事にしないといけないと言う考え方をする人です。

投稿情報 内容
NO.680297
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/04/10 09:34:19
 お久しぶりですね…
質問の回答ですが
少しは人間的に良くなるのでしょうか？
自意識過剰や自己中も少しは良くなりますか？
気持ちの持ち方、考え方を
マイナス思考ではなく
プラス思考に気持ちを切り替えれば、
と思いますが〜
答えにはなりませんね…
私は気持ちの切り替えは出来ませんでした。

投稿情報 内容
NO.679615
･桜さん(女性/45歳)
2011/04/07 18:08:08
 まーさんも同じ様な体験があるのですね！

何度辛いと言っても仕方ないのに

何故こんなに弱音ばかりで人の事を素直に見れないのでしょうか？

人間として自分が嫌です。
カウンセリングでは、どんな話をしたら良いのでしょうか？
少しは人間的に良くなるのでしょうか？自意識過剰や自己中も少しは良くなるのでしょうか？

まーさんの就活上手く行くといいですね！
確かに若い人も仕事が無い時代です年齢的に難しいと思いますが
まーさんには旦那様がおられます上手くいって無くても経済的に支えられているのですから欲を言わなければ見つかると思いますよ！

投稿情報 内容
NO.679331
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/04/06 17:31:25
 ご無沙汰しています。
桜さんが
今おかれている状態は、
私が数年前に経験して感じた状態と似ている部分が多少あります。
私が一番気分的に落ち込んでいる時期でした。

一週間に３回病院に通院してした時期もありましたよ…
桜さんも専門医に受診してカウンセリングを受けて見てはいかがでしょうか？

仕事の面接受けましたが、
結果は不合格でした
近日中に仕事見つけて
働かないとダメなんです。
年齢的にムリかなぁと思います。
桜さんは仕事されて生活されているので大変だと思います。
私は旦那とは上手く行っていないけど、一緒生活しているので金銭的には心配ないですが〜
(現在はこれから先のことはわかりませんが)
娘が病気になっていなければ、
私は離婚しているでしょうね…

投稿情報 内容
NO.678825
･桜さん(女性/45歳)
2011/04/04 21:03:55
 明るく笑いたい

誰かと普通に喋って
笑いたい

会話のキャッチボールがしたい

馬鹿にしてるのかな？など考える事無く
自分の悩み事や日頃の事を話したい

自分に自信を持って
胸はって、コソコソしないで生きたい

大丈夫？元気？
久しぶり！
とか言える相手が欲しい

投稿情報 内容
NO.678823
･桜さん(女性/45歳)
2011/04/04 20:56:06
 質問に答えて下さって有り難う御座いました

まーさんは人に何を言われ様が自分をしっかり持っておられますね。

職場で嫌われる条件には私も同感です。

私に当てはまる事ばかりです。

今はパートで今の給料から保険代を引かれては生活する事は出来ず未加入です
しかし先の事を考えると社保に加入して生活の基盤を整えて地に足をつけた生活をしなければと焦り悩みます。

自分には社員になれる能力は全く無い事も分かっているだけに余計に
行き詰まりを感じる毎日です。

こんな私が生きて行く為に今一番にやらないと行けない事は何なのか？
そんな事ばかり毎日考えています。

頼れる人も無く
だれからも馬鹿にされ
毎日ただ動いているだけで何の身になる事もしていない様です。

しっかりしないと
世の中から見放されて一層孤独になる様で不安です。

まーさんに
今の不安定な気持ちを一杯あれこれ言ってしまいました。

ここで色々な事を吐き出しているだけでは何も解決しませんね。

分かっています
自分に甘い事も

自分がしっかりしていないから周りに振り回され相手にしてくれる人も居なくなった事

消えてしまいたいと何度思ったか。
弱音ばかりです

見せかけの格好つけて
自分勝手な
自分の事ばかり考えて
我が儘な癖して
臆病者

愛情と言うものも分からない
冷たい人間なんですよね
まーさん
申し訳ないです
情けない言葉を
沢山並べてしまいました。
ここ何日か特に精神的に辛い状態です。

投稿情報 内容
NO.678512
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/04/03 16:45:55
 こんにちは…
桜さん質問の回答ですが
まずは同窓会ですが
イジメあい、欠席がちでした。
良い思い出はないので
別に何も感じませんよ…
(中学時代)
職場で嫌われる人はどんな人だと思いますか？
の質問の回答ですが
ズバリ私みたいな人だと思いますが、
実際の所は、わかりません。
自己中
チームワークを乱す方
周りの空気の読めない方
陰気な感じの方
すいません…
思いつきません。

投稿情報 内容
NO.678260
･桜さん(女性/45歳)
2011/04/02 18:06:16
 まーさんは同窓会に欠席の返事をして欲しいなどと言われ腹が立ちませんか？

行く気分で無くても…

私は、露骨な言葉を言われる事は無いですが…
嫌みな言葉やバカ扱いの言葉は毎日です
もう悔しいよりも情けないです
可哀想な奴と思いながら仕方なしに職場に置いて貰ってる状態
最低限の仕事だけ
何も私には任せられない様です
確かに最低限の事ですらミスばっかりですからね
このまま小さくなって
嫌われても仕方ないと諦められた時が心が少し楽になるのかな。

まーさんは
職場で嫌われる人は、
どんな人だと思いますか？

お疲れで無い時に又返事貰えたら有り難いです。

投稿情報 内容
NO.678255
･桜さん(女性/45歳)
2011/04/02 17:45:03
 体調は、いかがですか？
私は、気分の浮き沈みの激しい一週間でした。

今週に限らずに一瞬テンションが上がっても、すぐにいつもの重苦しさに戻るだけの私ですが。

やっと仕事が休みでも
何の楽しみも無くて誰からも相手されて無い事を実感するだけです。

投稿情報 内容
NO.677909
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/04/01 10:11:44
 ５月に同窓会があります。
ハガキで連絡が来ました。
妹からは同窓会に行かないようにと連絡があり、
外出先で知人に会い、
同窓会の連絡あったと思うけど
不参加で幹事さんに連絡してほしいと言いたいことだけ言って
じゃあねバイバーイと別れました

投稿情報 内容
NO.677907
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/04/01 10:03:08
 桜さん
体調不良で遅れました。すいません

職場では桜さんの年齢だと中間管理職ではないのですか？

私も仕事していた頃は
上司からバカ扱いされ、
二人ペアで仕事する時は、体調不良で早退しろと言われたり、
不良品が出たらお前がバカで話聞いていなかったんだろうとか、いろいろ言われてきました。

２年ほど前に仕事止めて、
現在は就活中です。
私の性格がよくないのかわかりませんが
なかなか採用に至りません。
年齢的なこともありますが、
多分私の性格異常だと思います。

投稿情報 内容
NO.677454
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/30 20:01:10
 いつも度重なる質問に、きちんと返事を下さり有り難う御座います。

自分の今の状態は誰にも話せないし話せる人も居ないので私には、この場を借りる事しか出来ないです。

娘さんが独り立ちされたら今色々と考えていらっしゃる事を行動に移される覚悟なのですね。

まだまだ先が長い人生なのですから具体的にどうされるかは分かりませんが自分の思う様にされるのが一番だと思います。
私には今したい事などありませんから…

何か目的が持てる様になれば気持ちも変わるのでしょうが不安や虚しさに負け無い様にする事だけで一杯一杯な状態です。

朝が来て
使えない奴と馬鹿にされながら職場で一日過ごし夜が来て
一日が終わる
落ち込み誰に話す事無く眠り
又朝を迎える

覇気のない冴えない表情
これで良い訳無いのに

いつの間にか又春が来てしまいましたよ。

季節を感じる事も無くなりました。

投稿情報 内容
NO.677323
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/30 09:14:03
 桜さん
専門医の受診されることも視野に入れて
これから先のことも考えられては
いかがでしょうか？


娘が一人独立出来れば、
私も別の生き方を考えています。

投稿情報 内容
NO.677313
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/30 08:47:48
 会話から病名を判断するのでは無いなら何から判断されるのですか？
の質問に関しての回答は
すいませんが
わかりません
私の場合は普通では考えつかないような行動をすることがあるようです。
その時は気づかずに
後になって気が付くことが 多いです。
まわりの方は変な性格しているね…
とよく言われたましたよ…
現在は隣近所の方とはほとんど会話ありません。
(要件のある場合は別ですが)
現在は何も抵抗はないですが
数年前はかなり落ち込みました。

投稿情報 内容
NO.676806
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/28 18:41:27
 娘さんのお話を有り難う御座います。

会話から病名を判断するのでは無いのなら何から判断されるのですか？

色々質問ばかりしてしまい申し訳ありません。

私が疑心暗鬼でいる限り病院に行っても先生との信頼関係は成り立たず治療も上手くいかないですね…

このまま本気で誰からも相手される事は無く
寂しい人生が続くのでしょう。

不器用でマイペースな人間は社会から排除されるのが当たり前な世の中なのですね。

自分の性格に悩み

将来を考えて不安になる子供みたいな考え方の自分に疲れました

こんな弱気だから周りに遊ばれて面白がられるのだ！と分かっています。
まーさん
とことん､ひねくれ者になった言葉ばかりを書いて申し訳ありません

疲れさせてしまいましたね。

投稿情報 内容
NO.676748
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/28 13:22:13
 私が初めて精神科を受診したのは28歳ですが
当時は個人病院の精神科は少なく、大学病院の精神科に受診しました。
今でも内科や外科みたいに多くはありませんが、
私が受診した頃にくらべれば病院に受診しやすくなっています。

投稿情報 内容
NO.676745
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/28 13:04:19
 桜さん
病院では会話から病名を判断されることはないと思いますが
私は会話から判断されませんでした。

薬を飲んで病状が改善されることもありますか？
質問ですが
娘が22歳で職場で酷いイジメにあい
PDSDと診断され
薬を飲んで病状が改善されました。
今も完治はしていませんが、仕事しています。
体のだるさ
パニック
フラッシュバックなどありましたが
今もフラッシュバックの表情は残っていますが〜
現在はかなり緩和されています。
以前の職場はやめ
今では新しい職場で働いています。
桜さん参考にして下さいね…

投稿情報 内容
NO.676577
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/27 15:43:34
 専門の方にアドバイスして頂く方法も視野に入れてみようと思います。

昔は誰かに言われた言葉を引きずり過ぎる事も無く自分なりに考えて過ごしてきました。

今は周りの方の言葉に共通点が有る様に感じ
自分を責める毎日です

薬を飲んで気分を落ち着かせても状況が変わる訳では無いと考えるのは間違えていますか？

他人の行動や言葉を全部疑い
孤独な毎日で会話も殆ど無く自分が余計に変になって行ってる感じもします。
同じ孤独な環境でも
本人が楽しめていたら孤独では無いそうです
本人が辛ければ孤立しているのだそうです。
前者に成りたいですね…
まーさんは
ちゃんと毎日を自分の性格を受け入れて強く生きられている様に感じます。

投稿情報 内容
NO.676188
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/26 01:59:28
 主さん専門医の受診されてはいかがでしょうか？
かなり精神的に病気のことを気にされているように感じられます。
自己判断するより専門医を受診された方が気分的に落ち着くと思います。
受診することで先生からアドバイスされて改善することもあります。
私は関西圏に住んでいます。
東京住まいでしたら
良い病院は沢山あると思います。
受診することに違和感をお持ちなら
すいません…

投稿情報 内容
NO.676115
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/25 22:11:56
 まーさん情報を有り難う御座います！

病院では会話から病名を判断されるのですね。

普通の内科的な病気とは違い心の病気は理解される事は難しいですし
治療もハッキリしていない様に感じます。
やはり自己管理が出来ない未熟者の様なイメージで時代は変わったとは言え結局は社会的には受け入れられないのでは?

私は自己判断ですが…
回避性人格障害が自分の状態にもっとも近いと思います。

気質なので治療法も無く認知療法が良いみたいですが気が遠くなりそうです。

自分が嫌われ者だなど考えてみる事も無かったです。
気がつけば周りには誰もいない寂しい人間です。
どこまで暗くなるのか？虚勢をはっていただけだった様です周りからみたら、すぐに分かる事だったのですね、必死に隠して嫌われ無い様にしていたのに努力の仕方や方向を間違えた結果ですね。
私は主人も居ないので、どんなに嫌われ白い目で見られても職場で耐えて行かないと生きていけません。

少しでも生きやすくなるには精神的に強くなるしか無い様です。

投稿情報 内容
NO.675938
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/25 10:49:51
 主さんは病名が分かったとしても現状が変わる訳でも無いのだろうと迷っているようですが

私は病気だとわかり気持ちが軽くなりましたが、
人間関係を失いました。
私の場合は旦那との信頼関係を失い、友達も失いました。
話ても分かってもらえず
自己中 わがまま
終わってしまいました。
今では割り切っている部分と割り切れない部分があります。

割り切れない部分が
残っています

投稿情報 内容
NO.675936
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/25 10:21:23
 精神科は一般的に
内科や外科とは違い
信頼出来る先生と出会えると良いですが
私自身も今の先生と出会えるまでいくつか病院変わりました。
今、自宅近くに信頼出来る先生に出会えて15年以上のお世話になっています。

診察はわかりませんが、私は日々の様子など聞かれなかったと思います。
精神に関する薬は
今まで服用おぼえはないと思います。

診察には日々の様子など、家族関係、子供の頃など聞かれることもあります。

投稿情報 内容
NO.675795
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/24 19:49:31
 病院に行かれたのですね

注意力やコミュニケーション力が無いとの診断だった様ですが…

診察は、自分の日々の様子を話す事なのでしょうか？

病名は何になりますか？薬は、有りますか？

私も病院に行ってみようかと思ったり
病名が分かったとしても現状が変わる訳でも無いだろうと迷っていますので良ければ聞かせて下さい。

正直言うと
トラウマ状態で
誰かと関わる事が虚しくなっています
又いい様に扱われているだけでしか無いと思ってしまいます。

投稿情報 内容
NO.675751
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/24 16:23:57
 病院(精神科)に行き先生と話て来ました。
注意力や集中力にかけて
人とのコミュニケーションがとれない
と先生に言われました。
相手の都合のいいように利用されて
必要なくなったらムシされたりしたことは何回もありますよ…。
数え切れないくらい
涙ながらに情けなくなり泣いたこともあります。
旦那にも相手にされませんでした。
娘はお母さんどうしたのと声かけてくれましたが〜
いろいろありましたが、
娘の高校入学を機会に考え方を変えました。
その結果人間関係を失いました。
今、離婚はしていませんが、家庭内別居状態ですよ…
近隣は友達いませんが、県外は少数ですが、友達はいます。

投稿情報 内容
NO.675571
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/23 22:25:10
まーさんは気が強いのですか？羨ましいです。

私は異常なくらい気が弱く臆病者ですから…
おまけに、お人好し！

周りから見たら面白いのかな？

嫌み言われてるのか？
って事だらけ

言いたい事も言えなくて嫌われてるなんて
私って何だろう？
何やってるのだろう？

ビクビクしたりして
顔色見て
もう疲れました

まーさんの御主人様は
年齢が離れてらっしゃるから余計に色々難しいのでしょうか？
ご近所さんとの付き合いも難しそうですね！

やっぱり
コミュニケーション力が無いのは生きづらい
と言う事ですね。

コミュニケーション力が無い方は皆さん、この様な思いで日々暮らされているのでしょうか？

投稿情報 内容
NO.675495
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/23 14:23:20
 娘はO型ですが〜
私や主さんと同じような性格です
旦那から言われたことですが〜
私と娘の性格と気質は似ていると〜
私の方がきつくて、
娘は私に比べると優しいと言います。
娘は少数ですが友達もいます。

娘の学校のPTAの役員している時、主さんと同じような経験していますが
年度末の食事会があり、私の意見を聞かずに、不参加にされてしまい、あなたが参加すると周りが不愉快な感じになり、参加しないでね…
と役員全員の前で言われましたよ…
今住んでいる所は、昔ながらの旧家、隣近所のうるさい所です。
近隣の方は旦那には話してくれますが、
私と娘には無視ですよ…
こちらから話かけても
かなり精神的に辛い思いもしましたが、今は割り切っている部分も多少ありますよ…
旦那とは何回も話し合いしましたが、私が悪いと相手にしてくれませんでした。

参考まで
旦那は64歳
旦那の母親92歳
同居です
旦那も旦那の母親も
生まれた時から地元民です

投稿情報 内容
NO.675319
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/22 19:36:19
 私は

いつも都合よく扱われ必要なくなれば｢さよなら｣ってされてばかりです。
相手を選ぶ余裕や見る目も無いです
自分に近づいてくる者は拒まずで来てしまいました。

周りに人が少なく
コミュニケーションの取り方など学ぶ事も出来ずに嫌われ無い様にと過ごしてましたが…
結果は
友達などに成れず
都合良い人で終わり

今は人間不信
誰の言う事も
自分を馬鹿にしながら
なんだなぁ〜と感じます
愚痴ばっかり出してしまいましたね

ご主人に娘さんがいらっしゃるなら
家族を大切にするのが一番！
だと思います。

投稿情報 内容
NO.675173
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/22 03:25:21
 26歳になる娘がいますが〜
子育てしている時期はかなり焦りましたが〜
でも焦れば焦るほど結果は期待通りにはいかず相手に不快感を与えることになりました。
今では相手にしてくれる方はいません。
妹弟もいますが、用事のある時以外連絡はないですよ…
旦那からは見放された感じです。

投稿情報 内容
NO.675160
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/22 01:28:56
 やはり努力されているのですね。

開き直ってしまう自分もいますが…

寂しさや孤独感じます

なんだか同じ苦しみを持っていらっしゃる方に話せる事に
安心した気持ちになります。

勝手な事を申し訳ありません。

苦しいのに、なかなか自分を変える事は難しいですよね。
でもこのままではいたく無いと焦りませんか？

投稿情報 内容
NO.675143
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/22 00:01:25
 性格をかえたい、変わりたいと思い、
自分自身気を付けているのですが〜
最後はどうしても残念な結果になってしまいます。
病院の精神科にもかかりましたが
注意力や集中力にかけているようなこと言われたと思います。
今も月一回その精神科に通院していますが、(内臓疾患の病気で薬もらうために)

精神科の先生は
私自身の性格だからとも言ってくれましたが〜
はっきりわかりません。

投稿情報 内容
NO.675103
･桜さん(女性/45歳)
2011/03/21 22:05:36
 まーさんもＢ型なのですか一緒ですね。

周りのＢ型に対する評価を聞くと悲しくなります当たっていますが

どの血液型だって短所はあるのですが特にＢ型は人間性を疑われる部分が多いですね。

嫌われる事に開き直ってしまう自分が怖くなる時があります。

本当は友達と食事したり笑っていたいのに
人一倍に人恋しいのに
冷たい感情の無い人間と言われ寂しいです。

まーさんは受け入れていらっしゃらないのならば自分を変えたい変わりたいと言う願いとかは､お持ちでしょうか？

投稿情報 内容
NO.675090
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/21 21:22:39
 私Ｂ型です。
自己中で自分勝手です。
周囲の方に嫌われています。
寂しさや孤独さは感じますよ…
午前中は寂しさを感じ午後から孤独さを感じますよ…
その反対に嬉しいさを感じる時もありますよ…
でも寂しさや孤独さを感じる方が多いです。
ある程度性格だから仕方ないと受け入れて生きているわけではありません。

投稿情報 内容
NO.675060
･まーさん(女性/45歳)
2011/03/21 18:53:06
 まーさん

読んで下さり有り難う御座います。

まーさんも私と同じ様な状況との事ですが

寂しさや孤独を感じたりしませんか？

良い意味で性格だから仕方ないわと割り切り自分を受け入れて生きていらっしゃるのでしょうか？

投稿情報 内容
NO.675059
･まいさんさん(女性/45歳)
2011/03/21 18:49:19
 まいさん
早速読んで下さり有り難う御座います。

病院に行ってみる事も考えてみましたが、病気と言うより自分の性格が問題ではと感じていましたので病院に行く事で治る気がなかなかしませんが

まいさんにアドバイス頂いたので病院に行く事も頭に入れて考えてみますね

投稿情報 内容
NO.675049
･まーさんさん(女性/52歳)
2011/03/21 18:08:26
 私も主さんと同じように１日のうちで
気分的にプラス思考に考えたりマイナス思考の考え方だったりします。
どちらかと言えば物事を悪い方向に考えることが多いですよ…
このような状態で30年以上生活していますが
病気とは考えたことないですよ…
私自身は性格と思っていますが〜
信頼出来る友達はいません。
近隣の方は用事のある時は話てくれますが、その他は挨拶もしてくれません

投稿情報 内容
NO.675028
･まいさん(女性/18歳)
2011/03/21 16:15:02
こんにちは。
私は、自立神経失調症と心身症を抱えている者です。


心配であるならば、精神科へ行くことをお勧めします。自覚症状があるということは、まだ初期だと思うので、、、

放置しておくと、他の病気を引き起こします。

私は、放置して我慢した結果にバセドー病になりました。。

なのでなるべく早く行ってみてください。





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