･かなかなさん(女性/19歳)
2011/04/02 22:23:43
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心の悩みと迷いましたが、生理と関係あるのでこちらのカテゴリーにします。
私は生理直前に、軽い鬱のようになります。
意欲が湧かずずっとぼーっとしたり、突然泣き出したり、イライラしたり、不安になったり、急に死ぬことを考えたり、やっぱり思い直したり、情緒不安定な感じです。
こうなるのは決まって生理直前で、それは自分でも分かっているのに気づけばどうしてもそんな状態なんです。
今生理前で、またいつもの状態になってしまい自己嫌悪です。
情緒不安定で精神的に落ち込んでしまい、彼氏にも申し訳なく、自己嫌悪に陥ります。
彼氏以外の家族や友達の前では、ちょっと元気が無いくらいで迷惑はかけてないと思いますが、彼氏には迷惑かけてるだろうと思います。
私は病気なのか不安になってきました。
生理１日目が終わると、大抵ケロッと治るのも情けないです。
それに、もしかしたら生理関係なく、私自身の内面の問題なのかなとも思えてきます。
誰にも相談できないし、病院に行くべきかも分からずで行かず仕舞いです。
私はおかしいのでしょうか。
生理自体もだるくて痛いし、もう毎月毎月ツラいです。
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