NO.679691
･なやみさん(女性/29歳)
2011/04/07 23:03:03
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横から失礼します。
私も自律神経失調症を自力で治した…と思ってる者です（苦笑）
そもそも自分が病気だったのか？？
それすら分かりませんが…。
今は落込む事はあれど、もぅ以前の様に完全に止まってしまう様な落ち込みは、ほぼなくなりました。
どうやってそうなれたの？？と、聞かれてもよく分からないですけど…
自分がよくなろうと思って、その行動をとり続けてたら治ったみたいです。
うつって何でしょうね？？
自分が本当にうつだったのかが謎な分、よく分からないです。
落込んだり、無気力・体がダルくなる気持ちはよく分かりますけどね。
私自身、凄く落込むタイプだったので、気分が沈んだ時の感覚はよく分かりますが、あまり深く落込まない人にとっては、なかなか理解し難いトコロはあると思いますよ。
人によって捉え方が違う訳ですし。
病気なので、家族の理解は得たいトコロではありますが…難しいですね。
ラグさんが自分で治す！！と決めたのであれば
色んな方法を試しながら、やってみたら良いと思います。
病院や、カウンセラーを頼る時は、相性の良い人を探してみる気持ちで行ってみて下さいね☆
病院にしろ、カウンセラーにしろ、お金がかかってしまうのが、辛いですけどね…。
とにかく言いたい事は、いつか必ず治ります☆ |
