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心の悩み

投稿情報 内容
NO.141298 自信を持てない
･さとさん(女性/23歳)
2011/05/09 01:24:29
 自分に対して自信を持てません。
と言うより、自分を信じられないのか。
よく「自分が信じないで誰が信じる」だとか「自分が好きにならなきゃ誰も好きにならない」だとか言いますが、
それが難しいんですよね。
自分を信じて行動すると失敗した、という記憶しかありません。
マイナスな記憶ばかり残るのです。
いつも自信がないから行動に遅れがあったり、人の目を見れなかったり。正しい事でも胸を張れない。
こんな私にも有効な自信の持ち方、ありますでしょうか。

投稿を締め切りました。




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NO.688220
･[ruth]さん(男性/31歳)
2011/05/09 12:04:07
まず…

マイナスな記憶が残るのは、当たり前です。
生物なんですから^^
それは脳の学習という機能です。

マイナスの記憶「ばかり」残るとなれば、単に気にしすぎでしょう。
さとさんのおっしゃるように、自信がないからとも思えます。
よく自己分析なさってらっしゃるのでしょうね。


で、自信の持ち方…ですが
「並みの人には負けないよ」と、自負できるものを得ることでしょうね。

遊びが巧いとか、気が利くとか、話のネタが多いとか、そんなことでいいと思うんです。
そうして、努力して、ご自身の役割が感じられたら、自信が持てるかと思います。

その役割が多ければ多いほど、「どこでも通じるんだ」と自信が強まりそうでしょう？


日々勉強とはそういう事です。

さとさんは、学習は得意なはずです(笑)。きっとうまく行きますよ^^

投稿情報 内容
NO.688167
･あいさん(女性/13歳)
2011/05/09 06:24:13
 自分に自信を持てなかったら、相手も信用できません。
さとさんのことを受け入れてくれる人がいるはずです。
少しずつ、自分を信じて、相手も信じてあげてください(*^_^*)

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NO.688120
･untitledさん(男性/25歳)
2011/05/09 01:42:04
 行動に移せている時点で、あなたは自分に自信を持てています。そこから先は、あなたが「こうなりたい」と魅力を感じる人から吸収してしまうのが一番です。そして、あなたはすぐにそういう人間に成れます。有能な人間と関わりなさい。





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