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心の悩み

投稿情報 内容
NO.143053 うつ診断
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/10 07:45:43
 あるサイトのベックうつ病テストで重度のうつ、休学休職が必要なレベルと結果がでました。心療内科に薬をもらいにいってるんですが先生にこのことを相談したほうがよいものでしょうか？正直じぶんでも限界を感じています。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.703161
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/25 07:24:29
 なやみさんありがとうございます。多分このまま限界まで我慢するのも可能ですが、間違いなくおかしくなると思います。転職先を視野にいれながらよく考えてみたいと思います。妻ともじっくり話してみます。

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NO.702774
･なやみさん(女性/29歳)
2011/06/23 19:16:14
 このまま今の会社に居ても、余計に体調壊してしまう可能性があるなら、心機一転、今より良い会社を選んだ方が良いですよね☆

奥さんも納得してくださると良いですね☆

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NO.702252
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/22 07:12:47
 なやみさんありがとうございます。そして返信遅れてごめんなさい。私もなやみさんのいうとおりだと思います。動かなきゃなにも始まりませんよね。ただ私は既婚者なのでまずは妻を説得しなければなりません。納得してくれるか不安ですが…

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NO.701006
･なやみさん(女性/29歳)
2011/06/18 10:30:53
 今のご時世、年齢を考えると、踏み出す事が難しいと思ってしまいますよね。

簡単に言うなって思われるかもしれませんが、動かないと変化も無いですよね。

世の中、動いた者勝ちなところはあると思いますよ。
勝ち負け言うのはおかしいですが…動いた人が手に入れたいモノを手に入れてる気がします。

私も、何の資格も無くて、転職できるか不安でしたが、転職できる事になりました☆

男性の30歳はこれからですよ☆
昔の上司も30半ばで転職しました☆
まだまだこれからですから、良い会社見つけてみて下さい☆

投稿情報 内容
NO.700982
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/18 07:37:50
 なやみさん返信ありがとうございます。やはり転職が一番いいかなと自分でも思います。ただ決して若いといえる歳でもないので転職のリスクも考えるとなかなかふみだせなくて…難しいところですよね…

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NO.700257
･なやみさん(女性/29歳)
2011/06/15 21:15:16
 我慢我慢では、ストレス溜まりっぱなしになってしまいますから、受け流す事が難しい様でしたら、やはり転職が一番の近道でしょうか？？

求人が無い訳ではない様ですし、希望を持って別の会社を探してみてはどうでしょう？？

「もぅコイツらともサヨナラだ！！」
と、思えたら、少しは気が楽になれるかもしれませんし☆

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NO.700103
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/15 07:22:39
 今の職業は続けたいとおもっています。なので休職というよりは職場を変えたいというところが本心ですね…多分休職したら戻るとは思えませんし…ただ今は求人も少なく、辞めてもきびしいかなと思い、今まで我慢してきました。

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NO.699845
･なやみさん(女性/29歳)
2011/06/14 17:19:31
 そうですか…。
嫌がらせを受けてこられたのですね。
耐えたものの、嫌がらせはおさまらず…
辛い思いをされたのですね。

今のお仕事自体はどうですか？？
好きな職業なのでしょうか？？

休職した方が良いのか？と、おっしゃってましたが、転職は考えて無いのですか？？

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NO.699747
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/14 07:27:36
 なやみさんへ。今のうつ状態の原因は職場です。嫌がらせじみたものもあり、そこがトラウマとなっている部分でもあります。時間が解決してくれるだろうとなんとか耐えてきましたがそううまくはいきませんでした…嫌がらせは続き、職場にはもう居場所がないように感じます。

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NO.699645
･なやみさん(女性/29歳)
2011/06/13 22:35:26
 診断については医師に確認してください。
睡眠不足に悩まされるのであれば、その事についても医師にご相談を。

とりあえず、温かい飲み物を飲んだり、好きな音楽を聴いて、寝る前にはリラックスする様に心がけてみてはいかがでしょうか？？

今、うつ状態にあるのは、トラウマが関係しているのですか？？
それとも、仕事上での問題なのでしょうか？？

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NO.699455
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/13 07:54:25
 返信くださってありがとうございます。一応心療内科にはかかっていて薬はもらっていますがどういう診断名かはまだ聞いていません。ただ毎日朝に薬を飲みながら仕事に行ってるんですがあまりよくなる感じがなくて…最近は早朝覚醒もひどく、日がのぼるくらいに目覚めて、それから３０分に一回は目が覚めての繰り返しです。トラウマ的な夢もなんども見るようになってしまいました。体調も良いとは言えないですね…

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NO.698780
･なやみさん(女性/29歳)
2011/06/11 12:39:20
 辛いのに、更に自分で追い込むんですか？？
それじゃ、余計辛くなっちゃいますよ。

鬱状態でテストを受ければ、結果はうつ病になるのは当然です。
自己診断ではなく、きちんと医師に相談して、それでも良くならないなら休職したら良いと思います。

休む間は、しっかり休む事を目的としてください。

後、自分の考え方を変える努力。ストレス溜めない考え方を探してみたら良いと思います。

『自分はこうなんだ！！』
ではなく、物事を柔らかく考えられると、ストレスも緩和されると思いますから。

大丈夫です☆
治りたいと思えば、治せます。

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NO.698707
･ももかさん(女性/45歳)
2011/06/11 09:53:35
 私もうつです。もう６年余りなります　　うつは最初が肝心でそのままにしているといつか自分を責めて仕事出来ない?何にも出来なくなります！どうか早めに神経科を受診する事を勧めます！私は気がつくのが遅く神経科ではない婦人科で薬貰って居ましたがやはり専門の先生方にみて頂いて何ともなかったら安心しますからとにかく受診をして下さいね！お大事に　

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NO.698685
･はなおさん(男性/30歳)
2011/06/11 07:21:02
 毎日の吐き気や頭痛、抑鬱症状がかれこれ長いこと続いているので相談してみました。自分でも自分が弱いだけなのではと思い自分を追い込んで頑張っているつもりなのですが…

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NO.698528
･untitledさん(男性/25歳)
2011/06/10 20:10:48
 気力が出ないから休みが欲しいんだとストレートにお医者さんに言われてみてはどうでしょうか？

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NO.698460
･つちのとのとりちゃんさん(男性/41歳)
2011/06/10 15:51:43
 なった人じゃないと分からないからね…返信は気にしないように…まだ軽いんじゃないか？気分障害程度かな？

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NO.698411
･みやびさん(女性/26歳)
2011/06/10 12:10:03
 それって鬱病じゃなく怠け病じゃないの？
会社を休みたいから病院に行ってるんじゃない？
そんな怠けた人は会社も要らないと思います。





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