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TOP > 身体・美容の悩み > 体が。

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.144139 体が。
･ペッパーミントさん(男性/18歳)
2011/06/29 10:49:35
 最近体がだるくて困ってます。疲れの原因には思い当たることはなく、病気とかそういうのではないと思うのですが、やる気が起きず充分の仮眠をとっているのにまだ眠いです。

どうしたらいいのでしょうか、おそらくの原因や改善策を教えていただければ幸いです。
よろしくお願いしますm(_ _)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.704767
･ペッパーミントさん(男性/18歳)
2011/06/30 21:04:21
 >まあさん
>ふーさん
ご意見ありがとうございます。お二方の意見を拝見したところ。睡眠に問題がありそうなので、特に睡眠について改善しようと思います。

投稿情報 内容
NO.704509
･ふーさん(女性/16歳)
2011/06/29 20:17:12
 寝過ぎると逆にもっと眠くなりますよ。

投稿情報 内容
NO.704493
･まあさん(女性/18歳)
2011/06/29 18:31:10
 仮眠してるのに眠いのは
眠りの質が悪いためかと

睡眠は量より質ってよく聞きます





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