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TOP > その他の悩み > 朝起きられない

その他の悩み

投稿情報 内容
NO.145745 朝起きられない
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/07/30 12:42:31
 私は１５年間脚が悪く、冷え症がひどくクーラーに入れず
毎日家にいます。
朝眠りから覚醒するとき「えっと、起きてどこ行くんだっけ
学校だっけ仕事だっけ・・・あ・・・どこもいくとこないし
何もやることないんだった」と思うと起きるのが嫌になってしまって
起きれません。
どうしたら朝起きられるようになるでしょうか。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.713781
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:39:40
 ＞のりたま大好きさん(男性/42歳)

夏はどこでもクーラーがついているのでどこにも行けないという
意味です。
クーラーのないお店や自宅にクーラーがない方はほとんどいませんよ。

投稿情報 内容
NO.713780
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:36:15
 ＞謙信さん(男性/47歳)

電力不足なのにどこもかしこも冷房はついていますよね。
２３度か涼しい日でも冷房ついてるんだもの。
温度設定の高い冷房でも無理なんです。

投稿情報 内容
NO.713778
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:34:02
 ＞名無しさん(女性/21歳)

その通りですね。

投稿情報 内容
NO.713777
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:33:02
 ＞あいさん(女性/14歳)

＞でもその人なりにはその人なりの事情があるんだ…と思いますよね。
＞ですがその人が同じようなスレを立てていたら、少し…むかついてしまい＞ますよね。

どういうことですか？何度もその人が同じようなスレを立てていたら
むかつくということですか？


何か勉強とかするといいかもしれませんね。

投稿情報 内容
NO.713775
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:28:18
 ＞匿名さん(女性/29歳)

医師に治せないものを治してもらおうとは思ってませんよ。
私にとってここに来ることは気分転換にもなるし
人とのネットでの交流ができてうれしいんですが
いくつもスレたてたらだめなんですか？
快く思わない人もいるならやめておきますが・・・。

投稿情報 内容
NO.713774
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:25:49
 ＞りんごんさん(女性/30歳)

そんなにいくつもスレたてるのって悪いことなんですか？
別に医師に治せないことを治してほしいとは言っていませんよ。
素人に相談したいあれこれもあるんです。

投稿情報 内容
NO.713773
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:23:16
 ＞ウールさん(男性/36歳)

１５分クーラーに入っただけでその後一か月以上たっても
冷えが取れず大変な思い（しつこいですがズボン４枚、
カイロ５，６個使用）をしているのに
仕事で！？一日中！？毎日！？クーラーに入ったらどんだけ
冷えて体どうなっちゃうのかわかりません。
冷え症が病気じゃないからって、冷え症でも働いてる人もいるから
って私の冷え症なめてもらっては困ります（笑）
クーラーがつかない職場を探せばいいのかもしれませんが
なかなかそんなとこないですよね、脚も悪いし。

生活資金は親の年金です。情けないですね、ハイ。

投稿情報 内容
NO.713772
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:16:59
 ＞匿名さん(女性/34歳)

そうですか。早起きと運動頑張ってみます。
ま運動は頑張るほどやると脚痛めるので
ほどほどにしておきますが。

投稿情報 内容
NO.713771
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/08/05 14:14:41
 ＞鮎川魚紳さん(男性/41歳)

毎日少しずつ杖で外歩いていますよ。
でも時間にして３分位ですね。
もっと歩けるようになるといいのですが・・・。

投稿情報 内容
NO.712471
･のりたま大好きさん(男性/42歳)
2011/07/31 19:12:56
 クーラーが不快なら扇風機の風に当たるのは駄目ですか？


外出すると冷え症に悪影響は無いのですか？単に歩く不自由さがあるだけで外出しないのですか？

タオルを水で濡らして絞り、汗をかいたところを拭いたら扇子とか扇風機で風に当たるのは駄目ですか？かなり涼しいと思いますが…。逆に寒いかな？

日傘でも挿して打ち水のしてある所を見てても涼しげになるし、いっそ玄関掃除の後に打ち水でもして下さい。


クーラーに入れないから外出出来ないとはどういう意味なのでしょう？

クーラーに入りたくてもクーラーの無いお店だってあるし自宅にクーラーが無い方もいるでしょう。

外出するには、クーラーが邪魔？だけど足が不自由なために外出できない？

う〜ん、質問だらけですみませんです。一休さんのとんちみたいで難しい。

投稿情報 内容
NO.712455
･謙信さん(男性/47歳)
2011/07/31 18:31:28

今年の夏は電力不足だからどこもかしこも冷房は抑えてるわよ

だから大丈夫なんじゃない？



本来涼しいはずの事務所も３０度くらいの厚さで

みんな汗だくで仕事してるくらいだもん

投稿情報 内容
NO.712360
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/07/31 12:13:41
 確かに最近いくつかスレ立ててましたがそれを不快に思う方が
いるなんて思いもよりませんでした。
別に体を治してもらおうと思ってスレ立てているわけでは
なく、いろんな悩みを聞いてほしいだけだったのですが
不快に思う方がいるならもうスレ立てないようにします。

投稿情報 内容
NO.712185
･名無しさん(女性/21歳)
2011/07/30 21:54:20
 結局自分に甘いんですよ

投稿情報 内容
NO.712167
･あいさん(女性/14歳)
2011/07/30 21:20:28
 人は正直なところ、出来るなら働きたくありません。
楽はしたいものなんです。

りょうこさんはひどい冷え性なのですよね？
治したいし、歩きたいし、どこかに行きたい…そうですよね？
だから例えば、「上司が怖くて、先輩が怖くて学校にいけない。」というスレを見たら、どんな気分になりますか？
「元気なんじゃないか。どこにでも行けるのに…。羨ましい。」
そういう感情が湧き上がりますよね。
でもその人なりにはその人なりの事情があるんだ…と思いますよね。
ですがその人が同じようなスレを立てていたら、少し…むかついてしまいますよね。

他の方も、同じ心境なんです。


すみません、少し度が過ぎました。
起きる目的がないと、起きにくいのだと思います。
例えば、一日何時間勉強するという目標を立てたとして…朝早く起きないと目標をクリアしにくいという方法を立ててみてはいかがでしょうか？

投稿情報 内容
NO.712146
･匿名さん(女性/29歳)
2011/07/30 19:31:16
 医師も治せないものを、素人しかいないネットでなんとかできると本気で思っているの？
ここにくるのはあなたにとって時間の無断でしかないし、あなたのスレ乱立を快く思わない人もいるってことをもっと認識したほうがいいですよ。

投稿情報 内容
NO.712130
･りんごんさん(女性/30歳)
2011/07/30 18:47:45
 最近 スレ立てが スゴいですね。
医師でも無い私達が 何を答えれば良い？

医師も 分からないんでしょう？

私達が何を？

朝 起きれないなら、起きろとしか言えない。

一々 出来ない理由を探す前に やれる事は全部やる。 皆 仕事だから、どんなに具合が悪くても 這う様に起きて シャワーを無理矢理 浴びて 動き出す。貴女の冷え性の話も ズボン４枚も カイロ ６個も もう お腹いっぱい。

ごめんなさいね。専門家も分からない事は 何回 聞かれても 分からない。
とりあえずは やれる事は全力でやるしかない。

お力になれず 申し訳ない。

投稿情報 内容
NO.712117
･ウールさん(男性/36歳)
2011/07/30 17:24:52
 どうすれば起きられるか？ 仕事を持てば起きられますよ。どんなに冷えようが、仕事してれば冷えは休む理由になりませんからね。

そんなに長い間家にいて、生活資金はどうやって得ているんですか？ 生活保護？

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NO.712112
･匿名さん(女性/34歳)
2011/07/30 16:58:28
 冷え性で悩んでるってスレいくつも見てるけど。運動すればとアドバイスされれば、辛くてできないって感じのレスばっかりじゃない。
だいたいそんなにすぐ治る訳ないのだから、半年はここにスレ立てしないで早起きと運動頑張ってみなよ。そうじゃないとただの構ってちゃんだよ。見苦しい。

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NO.712106
･鮎川魚紳さん(男性/41歳)
2011/07/30 16:09:22
 そうですか…


しかし運動して毎日少しずつでもボチボチでもそうして散歩していればリハビリにもなるはずです


毎日朝散歩するんだ


何時に起きて決めたらその時間に起きて散歩するんですよ


そうさ


習慣にするんです


そうすれば足の症状も段々良くなるんじゃないですかね


家でじっとしているよりは断然良い

投稿情報 内容
NO.712104
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/07/30 16:02:29
 ＞寧々さん(女性/36歳)

私は体温は高いです。
でもクーラーに少しでも入ると、夜下半身がシンシンして
ズボン４枚、カイロ６個とかになりそれでも寒くて不眠が数週間続きます。
マッサージは毎日２回していますが、あまり効果は感じません。

投稿情報 内容
NO.712103
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/07/30 15:58:12
 ＞鮎川魚紳さん(男性/41歳)

毎日杖を杖をついて外を歩いています。
散歩というほどの長い距離は歩けません。
１００ｍ、２００ｍがやっとです。
距離延ばしていきたいですが、足痛くなって
なかなか延ばせません。

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NO.712101
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/07/30 15:54:07
 ＞匿名さん(女性/34歳)

羨ましいなら代わってほしいです。
仕事だけじゃなく、お店や病院どこにも行けないんですよ。
毎日毎日家の中にいる苦痛が分からないんでしょうね。
クーラーに少しでも入ると、夜下半身がシンシン冷えて
ズボン４枚カイロ６個とかになって数週間不眠に苦しみます。

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NO.712098
･寧々さん(女性/36歳)
2011/07/30 15:20:38
 低血圧で起きれませんという人が多い
だけど
皆さん言われてる様に 責任やノルマ目的がありますから
起きているだけ
私もかなりの 冷え性35℃ないときも
ザラ
血圧80位で 這うように段々起き上がる

どこに行っても
冷房 冬より辛く思います。
マッサージ行くといいですよ
マッサージして８日たちますが
今のところ36℃をキープ出来てます
下がって来ると
又マッサージ
その繰り返しで誤魔化してます。

投稿情報 内容
NO.712094
･鮎川魚紳さん(男性/41歳)
2011/07/30 15:10:18
 こんな事言うのも何ん何んですが…


世の中平和ですね


気楽ですね


暢気ですな


はい。


目的がないから


そうなるのです


そんな事ではどんな症状かは分かりませんが足がいつまでたっても治りません


日中はクソ暑いですが朝・夕は涼しいです


毎日散歩でもしましょう


リハビリにもなるんじゃないのかな


最初はボチボチ歩きでも距離を段々延ばして行きいずれはジョキング出来るぐらい迄頑張るんです

投稿情報 内容
NO.712085
･匿名さん(女性/34歳)
2011/07/30 14:47:53
 『ひどい冷え性』程度で毎日仕事もせずに家にいられてうらやましいです。早起きする理由がないのだから起きられないのは当たり前でしょう。

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NO.712081
･りょうこさん(女性/35歳)
2011/07/30 14:04:26
 ＞大蔵省さん

そうなんですよねどこへも行くところがない、と目覚めながら
毎朝がっくりしてしまいます。
やらなければならないことを何か作るといいんですかね。

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NO.712060
･大蔵省さん(男性/50歳)
2011/07/30 13:05:16
 誰だって朝起きるのは辛い

しかし、誰もが会社や学校といった行かねばならない場所、あるいは専業主婦であっても、夫や子供の為に朝食や弁当の準備などで起きなければならないといった責任、課せられたものがあるから無理やり何とか起きているだけの話

それらの一切が無い者が朝起きられないのは当然の事だろう

人間というのは半強制的にやらねばならない事があるから、温もりの中から厳しい現実へと向かうのであって、それが無ければだらけてしまう生き物なのだから





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