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心の悩み

投稿情報 内容
NO.14604 どうにかしたい
なっちさん(女性/16歳)
2006/07/29 17:45:08
こんにちはw
さっそくですが悩みきいてくださいm(_)m

私は今高?なんですが、最近イライラしてしまって
家族にそのイライラをぶつけ気味です。。。orz
友達に対してはあまりそういうのは無いんですが。。。
そんなことしちゃダメって分かってるんですが、
どうしても家族に話しかけられると
ちょっとの事でイライラしてしまって。。。

私が家族にイライラをぶつけてしまって、
家族が『なんでそんなにイライラするの!?』って言うと
私は『なんで思春期っていう事分かってくれないの!?』
って心の中で逆切れしてしまうし。。。↓orz

保健室の先生に相談すると『それは思春期だから仕方ないよ』
って言われたんですが。。。

でも思春期とはいっても、やっぱり私は家族に支えられてる立場だし、
イライラをぶつけたくないんです。
でもどうしてもイライラしてしまってorz

思春期の心を制御するにはどうしたらいいんですかね??

文がめちゃくちゃになってしまってごめんなさいm(_)m

一言で言えば、イライラを家族にぶつける自分をどうにかしたい、
ということです。。。
ぶつけたくなくてもぶつけてしまう。。。
でも思春期だからといって、それは仕方ないとは思いたくない。。。

どなたかアドバイスお願いします。


投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.74481
なっちさん(女性/16歳)
2006/07/29 22:24:05
アドバイスありがとうございます!
そうですね♪
ぞれだけ信用してるってことかぁ。。。よかったw

>無理して制御はしなくてもいいと思うよ
でもなるべく自分のガマンできるところはしていきたいと思います^^
家族を傷つけないようにw

あと、家の事をいっぱい手伝う事にします♪
時々心のリフレッシュをすることも大切なんですね☆

投稿情報 内容
NO.74401
ちぃさん(女性/24歳)
2006/07/29 18:15:40
イライラって何が原因とかある??家族に当たっちゃうのは、当たれる自分を出せるから、それだけ家族を信用してるんだと思います。思春期でイライラする事は私も経験済みだけど今思うと周りに申し訳なかったけど自分にとって大切な事だったと思う。だから、無理して制御はしなくてもいいと思うよ。親もわかってると思うから、だから、少し自分に余裕のある時、家族の事を思った行動してあげる事や話をする事で家族の人も喜ぶし、なっちさんも悩むのが少なくなると思います☆

投稿情報 内容
NO.74399
みりんさん(女性/27歳)
2006/07/29 18:13:49
家事を少し手伝ってみるとか。何かに没頭すると意外とすっきりしますよ(^_^;)。





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