悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 嫉妬心が強すぎてつらいです

心の悩み

投稿情報 内容
NO.148611 嫉妬心が強すぎてつらいです
･みかさん(女性/20歳)
2011/09/22 22:46:15
 長文かつ分かりにくい文章になると思います。ごめんなさい。

わたしは人より嫉妬心が強いのではと思います。
人が誰かに認められ誉められたり、幸せ話をしてきたりするといてもたってもいられません。
中でも容姿のことでは異常に嫉妬してしまいます。
誰かが可愛いと誉められたりよくモテたり、人の彼氏がかっこいいと言われていたりすると焦ったような気持ちになり頭ががんがんします。過呼吸になったり涙を抑えきれないこともありました。
それと同時に不細工な自分は劣っているのだと思って悲しくなります。
容姿を誉められる人はわたしを見て優越感を感じるのだろうと思うととても心を乱されてつらいです。
時折、道行く人もわたしのことを「不細工だな」と思っているのではと考え怖くてたまらなくなることあります。
あんまり強い嫉妬を感じた日は夜眠れず、お酒を飲み過ぎたりODしたりが止まりません。（ちなみにODは処方薬ではなく市販薬のウットを使ってます）

わたしも少しですが一目惚れだと告白してもらったり、初対面の人に綺麗だと言ってもらったりした経験はあるんです。
彼氏もわたしはこのままの容姿で好きだと言ってくれます。
でもやっぱりわたしは不細工だとしか思えません。
彼氏とわたしで歩いているとき、きっと傍目にわたしは「不細工な彼女」と映り、可愛い人や綺麗な彼女を連れた男の人の優越感を満たす材料になっているのだと思います。
他人はわたしのことをそんなに見てやしないということは分かっているのですが、どうしてもこの考えを捨てられません。

24時間いつでもこのようなわけではないのですが、しばしば嫉妬や劣等感が原因でひどく落ち込んで心をかき乱されるのがつらくてたまりません。
こんな嫉妬の心を無くす、あるいは軽くするためにはどうしたらいいでしょうか。
アドバイスいただけると嬉しいです。
長い文章にお付き合いいただきありがとうございました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.728332
･みかさん(女性/20歳)
2011/09/28 21:15:17
 通行人さん

男性になってたのは女性に設定するのを忘れていたからです。
アドバイスありがとうございました。
前世療法は初めて聞きましたけど調べてみようと思います。
いろいろ前向きに頑張りたいです^^
本当にありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.727274
･通行人@う〜む？さん(男性/37歳)
2011/09/25 16:10:27
 一度、前世療法を受けた方が善いかもしれませんね。-ω-;)ヾ

みかさんは前世で絶世の美女で、
その過去の自分に引き摺られ、苦しんでいる心象が浮かんで止みません。

前世療法は百利あって一害のない療法なのでオススメです。


因みに性別が女性から男性に代わっているのが気になります。^ω^;)

投稿情報 内容
NO.727227
･みかさん(男性/20歳)
2011/09/25 12:59:21
 通行人さん

一目惚れって言ってもらったのは去年の話ですね。
授業が一緒だった人からで、それまで一言も話したことなかったので本当に見た目だけで好きになってくれたんじゃないでしょうか。
でもきっと彼は目が悪いかよっぽどマニアックな趣味の人だったんだと思います…
綺麗って誉めてくれたのはバイト先のお客さんでした。
すごくこっち見てくるなーって思ってたら「綺麗ですね、彼氏いるんですか」って話しかけられて。
電話番号渡されたことも一回ありました。

でもこんな風言ってもらったことなんて本当にちょっとしかないです。
社会一般で言うとほんと不細工です…

投稿情報 内容
NO.727210
･通行人さん(男性/37歳)
2011/09/25 11:47:23
 ＞一目惚れだと告白してもらったり、初対面の人に綺麗だと言ってもらったり

一目惚れで告白されたのは幾つ位の時です？また、みかさんのドコに惹かれたと思われます？初対面の人に綺麗だと言われたそうですが、その時の詳細を教えて下さい。m(_~_)mペコリ

投稿情報 内容
NO.727172
･みかさん(男性/20歳)
2011/09/25 09:12:56
 通行人さん
ごめんなさい、そこは詳しく言えないんです…
男の人関係のごたごたってだけじゃだめですか？

投稿情報 内容
NO.727126
･通行人@う〜む？さん(男性/37歳)
2011/09/25 04:50:38
 スンマセン、
そのゴタゴタだけもう少し詳しく、、、お願い致します。m(_~_)m

投稿情報 内容
NO.727063
･みかさん(男性/20歳)
2011/09/25 00:15:59
 通行人さん

あんまり詳しくは話せないんですが、高校時代の話をさせてもらいます。
わたしには高校の頃可愛くてモテる友達がいました。
で、その子は可愛くてモテるせいでごたごたに巻き込まれて結構大変な目にあったんです。
そのごたごたっていうのがわたしが一度遭遇したいと願っていたごたごたで

「その子が可愛いせいでわたしが経験したかったごたごたに巻き込まれた」

というのにとても嫉妬してしまったんです。
それでちょっと具合を悪くして一時期は抗鬱剤を処方されてました。
今でもこの友達は大きな問題として心に引っかかってます。
分かりにくい文章でごめんなさい。

投稿情報 内容
NO.726792
･通行人さん(男性/37歳)
2011/09/24 09:20:36
 ＞、、、高校生の頃死にたいくらいつらい嫉妬心を感じる出来事があり、、、
出来れば詳しく具体的に教えて下さい。お願い致します。m(_~_)m

投稿情報 内容
NO.726628
･みかさん(女性/20歳)
2011/09/23 20:35:24
 通行人さん

目が小さく腫れぼったいところや鼻の形が汚いことが特に気になります。とても地味で影の薄い顔です。
物心ついた頃にはすでに「自分はそれほど可愛くない」と思っていた覚えがあります。
ただ、その当時は「不細工だけど前髪を真ん中で分けたら少しは可愛いかな」くらいには考えれていました。
中学生の時、クラスメイトに「可愛くないな」と思っていた子がいたんです（人に対してそんなこと思うなんて最低ですよね…）
ある日人からわたしとその子が似ていると言われ、多分その辺りから決定的に自分は不細工だと思うようになったと思います。
それから高校生の頃死にたいくらいつらい嫉妬心を感じる出来事があり、カウンセリングを受けたりリストカットをしたりしてました。
この嫉妬の種が容姿に関係したものだったこともあり、自分の容姿への劣等感を思い切り膨らませて今に至ります。
最近はAKBが可愛い可愛いとちやほやされていることすらが苦しいです…。

投稿情報 内容
NO.726605
･通行人さん(男性/37歳)
2011/09/23 18:42:37
 ご自分のどんな所が不細工だと思われるんでしょう？
また、自分が不細工だと思い始めたキッカケや年を教えて下さい。m(_~_)m

投稿情報 内容
NO.726603
･みかさん(女性/20歳)
2011/09/23 18:32:17
 みなさんアドバイスありがとうございます。

ミラさん
実は以前病院には行ったことがあるのですが
「時間が経つのを待つしかない」
「あなたは大丈夫」
と言われ相手にしてもらえませんでした。
それから病院は怖くて行けません…

アリスさん
身体醜形障害というのは初めて聞きました。
調べてみたのですが少し当てはまるところもあるかもしれないです。
容姿が気になって人とあまり関わりたくないところとか。
。
治し方なんか調べたら参考になりそうなのでまた調べてみます。

寧々さん
醜形恐怖症も身体醜形障害と同じようなものみたいですね。
自分の場合はそこまでひどくはないと思いますが、こういう障害があるのも視野に入れつつ考えてみます。

ミラさん
家族は両親と妹、祖母、わたしの5人です。
母は少し甘いところがあるかなあとは思いますが普通の母親です。
妹はのん気者で最近はバンド活動に励んでます。
祖母は孫のわたしをすごく甘やかしてます。
父は横暴なところがあり、怒り出すと手がつけられません。
昔はよく怒った父に叩かれたり蹴られたりしてました。
最近は手が出ることはほとんどなくなりましたがそれでも怒り出すと怖くて頭が真っ白になります。
機嫌のいいときは口は悪いけど普通なんですけどね…
家族についてはこの程度で大丈夫ですか？


みなさん本当にありがとうございました。
アドバイスもいただいたし頑張ろうと思ったのですが、結局今日も嫉妬心を煽られつらくなって逃げ帰ってきました。
このままじゃ先が不安です…

投稿情報 内容
NO.726462
･通行人@愛情の渇望？さん(男性/37歳)
2011/09/23 05:42:30
 ＞わたしは人より嫉妬心が強いのではと思います。
強い嫉妬心の裏には“愛情の渇望”が隠れている事が多いです。

＞、、、一目惚れだと告白してもらったり、、、
一目惚れされるほど、外見がイケてるのに、
自分の事を不細工だと思う。または思わされている、、、う〜む？


失礼ですが、
ご家族の事を長文で構いませんので、教えて貰えないでしょうか？
まとめようとせず、思いつくままに書き綴っていただいて結構です。

よろしくお願い致します。m(_~_)mペコリ

投稿情報 内容
NO.726458
･寧々さん(女性/36歳)
2011/09/23 03:26:53
 醜形恐怖症ではないですか？

投稿情報 内容
NO.726452
･アリスさん(女性/19歳)
2011/09/23 02:06:27
 身体醜形障害というのを思い出しました。
軽度だったのでしょうが自分もそういう事で悩んだ時に上のワードがヒットしました。
医者ではないのでみかさんがこれに該当されるかは分かりませんが少しでも解決の糸口になれば幸いです。

投稿情報 内容
NO.726411
･ミラさん(男性/45歳)
2011/09/22 23:10:39
 薬物過剰摂取と過呼吸症候群やろ。
間違いなく精神疾患や。
脳の病気や。

精神疾患の人は、なかなか自覚しにくいんやけど、まず自分が病気やと自覚する事が大事や。
性格的なもんやのうて、病気やからな。
病気になったら医者行ったらええねん。
自殺願望もありそうやし、精神科行った方がええかもな。

自分で解決しようとせんと、こんなサイトで悩み相談せんと、まず精神科に行くべきや。
ここの誰もお前さんを治されへん。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.