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TOP > 心の悩み > カウンセリングするのが怖い。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.149580 カウンセリングするのが怖い。
･匿名さん(女性/14歳)
2011/10/13 14:59:52
色々、悩んでいます…。

もう、鬱になって体も意識もふらふら、ふわふわして…。

学校休んで…。
前から学校がイヤで休んではいたんですが、受験生なので…がんばらないといけないんです…。


それで、カウンセリングをよくオススメされますが、大きくいじめをされた訳ではなく…ネガティブで視線が気になって、体形や顔に全く自信が持てなくて、学校がイヤです。

人が信じられなくて…、怖くて…。
下らないことで悩みたくって…。
でも、周りの友達以上に、人の目やら言葉に敏感で…。

自分を追い込んで…。
とか、あるんで…カウンセリングを受けたいんです。

でも、私は全然苦しい人じゃなくて、友達はいじめ受けてるけど、気が強いから、あんまり気にしないようにしてるだけだろうし…。

私みたいな、いじめ受けてないし、家は好きな子…なのに、迷惑なんじゃないかっとか…下らない事で来るなとか思われたり…とか、怖くて…。

人が信じられないです…。
勇気も出せなくて…。


どうすれば、いいんでしょうか…。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.733706
･あ-ﾀﾑさん(女性/19歳)
2011/10/20 20:52:31
 海外では
元気で普通に
日常生活をしている方でさえ

自分の今の
精神状態を
調べに
カウンセリングを
受けにいきます。

だから怖がる必要
まったくないと
思いますよっ。

風邪をひいたから
内科にいくって

感覚と同じですよ。

投稿情報 内容
NO.732249
･なやみさん(女性/29歳)
2011/10/14 23:09:44
 カウンセリングって、別にいじめを受けた人や、虐待受けた人…
何かしら特別な出来事があった人だけが行くトコロじゃないんですよ。

海外では、普通にマッサージ等、リラクゼーションの一貫でされてたりします。

カウンセリングを受ける事で、何故学校が嫌なのか？？…に、ついて考える事ができるかもしれないですね。

何でもそうなんですけど…
どうなるか分からない事は不安で仕方ないと思います。
でも、やってみないと分からない。

やってみるか、やらないかは自分で決めたら良いと思います。

このまま、いつまで続くか分からない悩みに、一人で悩み続けるのか？？
何か試してみるか？？

決めたら良いと思いますよ。

投稿情報 内容
NO.731929
･うめさん(男性/25歳)
2011/10/13 18:10:53
 　カウンセリング以外で解決方法として手っ取り早いのは笑うことです。
　あなたにとって最近のテレビ番組などは、面白味に欠ける内容(お金か美容)ばかりで笑えないのかもしれません。
　ウェブ上の番組やラジオなどを視聴してみては如何ですか？
　腹から笑えば案外あっさり気が晴れるかもしれません。
　江頭2:50などの規制にかかりやすい芸人や、最近では話し上手な声優さんなど、テレビ以外で活躍する芸能人が多数存在していますよ。

投稿情報 内容
NO.731904
･琥珀さん(男性/23歳)
2011/10/13 16:51:35
 最初は不安だろうし…
怖いのは当たり前ですよ！
カウンセリングと言っても、その先生によって言う事はまちまち…
自分に合うかどうかなんて、受けてからじゃないとわからない！
だから、気を楽にして、受けてみては？
それで、自分に合わなければ、他に行けばいい！

悩みに、小さい大きいはないよ！
人によって、価値観は違うのだから！





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