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TOP > 身体・美容の悩み > タバコを完全にやめたい

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.154493 タバコを完全にやめたい
･ちゃんぽんさん(女性/27歳)
2012/02/06 12:00:07
 16歳から喫煙を始め、18歳で一度禁煙しました。
20歳になりまた吸いはじめ、23歳で禁煙…
その後も、誰かが吸っていると自分も吸いたくなって
「１本ちょーだい」と言って吸った事が何度か…

最近も、部屋にあったタバコの箱を見て
「一本くらいいいか」と思って吸ってしまいました。

クラクラするし、味もまずいし、指も臭くなるしで…いい事ないのに、吸っちゃいます。

どうすればキッパリやめられるでしょうか??

二度と吸いたくないのですが、家族が喫煙者で、吸っているのを見てると我慢に限界がきてしまいます…

投稿を締め切りました。




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NO.756085
･一休さんさん(男性/43歳)
2012/02/11 05:22:14
 尼寺に行って修行したら？

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NO.755160
･かあくんさん(男性/48歳)
2012/02/06 20:54:15
肝心なのは辞める方法じゃなくて、辞め続ける気持ちだと思います。

医者の処方をしても、７割はまた喫煙してるそうです。

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NO.755103
･ボンさん(女性/31歳)
2012/02/06 16:28:40
 癌の大きな原因にタバコがありますが、癌闘病がどれだけ過酷で凄まじい苦しみであるか、それを知ると恐ろしくなって止められる可能性があると思います。
ちなみに肺癌がですが、自呼吸が出来なくなる為、もの凄い苦しみます。
酸素注入で何とか生命は維持出来ますが、呼吸出来ない苦しさが２４時間続く状態になりますので、地獄の苦しみです。
ネットで癌闘病・タバコ弊害等をキーワードに検索すればいくらでも禁煙を真剣に考えさせられるネタは出てきますので、それを閲覧してみるのも良いかも。

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NO.755074
･ちゃんぽんさん(女性/27歳)
2012/02/06 12:44:04
 パンチさんへ

お返事ありがとうございます。
お医者さんに相談するのも手ですね。
禁煙外来行ってみます。

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NO.755069
･パンチさん(男性/40歳)
2012/02/06 12:16:12
 わかります、その気持ち。一度は禁煙するも一本くらいならとまた吸ってしまい味のまずさにやっぱやめときゃよかったと思いしばらく禁煙でもまた・・の繰り返し。本気でやめたければ病院いって先生に相談するのが一番いいと思いますよ。





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