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心の悩み

投稿情報 内容
NO.155609 自分が嫌い
ゆきさん(女性/22歳)
2012/03/04 01:15:49
自分が嫌いです…バイト中に些細な事でイライラして態度に出さないように気をつけようと思えば思うほど態度に出てしまい上手く笑顔が作れなくなったりします…周りの人を嫌な気持ちにさしてるそんな自分にまたイライラ…

悩みや愚痴など何でも言い合える友達もいないし、家族には心配をかけたくないから家族にも言う事もできなくて、心の中で溜め込んでまたイライラして…何かに悩んでモヤモヤしてるのは分かるけど何て言葉にしていいか分からない…でも誰かに分かってもらいたい。
今から何でも言い合える友達は作れるかな?このまま一人で何もかも溜め込んでいく毎日だと思うと気分が重いです。
幸せそうなカップルや仲良さそうに遊んでる人達や私のバイト先で飲み会をしている人達を見ていると本当に寂しくなるしとても羨ましいです。
2月の終わり頃に3月はご飯食べに行こうやぁ!次会った時にシフト聞くね!って言ってくれた人がいるんですが次に何回か会った時にシフトを聞かれなかったし、やっぱり私と2人でご飯食べに行くのだと楽しくないかな…なんとなく言っとこうって感じだったんかな…って思ってしまいます。
何もかもネガティブな考えになってしまいます…

ぐちゃぐちゃな文を読んで頂きありがとうございました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.761254
要さん(男性/33歳)
2012/03/07 22:46:51
気持ち分かるよ。俺も自己否定が強くて苦しいから。

やっぱり何でも吐き出せる親友や恋人は欲しいよね。

そうすれば少しは自分の存在も認められやすくなるし、気持ちも整理しやすいし。

勿論、自分で自分を見つめる努力も必要だけどさ

投稿情報 内容
NO.760553
ジンさん(男性/48歳)
2012/03/04 04:47:55
自分はネガティブだと決め付けずに 自分で自分をもっと誉めてあげて下さい。
今 ここに悩みとして自身を冷静に分析されている事事態 貴方は大人ですよ。

友達を作るのは 待っているだけではなかなかやって来てくれませんよね。
意外と大半の人は同じように思っているのでは?

自分からもっとアプローチかけてみては?
自分にもっと自身をもって 誘ってみて下さい。
誘われたら誰だって悪い気はしないですよね。
自分からプライベートな事を話すことで相手も安心して話し安くなり、より効果的ですね。

繰返していくと 何でも相談できる友達がきっと作れると思います。

頑張って下さいね。

自分に自身をもってね♪





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