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TOP > 心の悩み > 長文で失礼します。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.156151 長文で失礼します。
匿名さん(女性/22歳)
2012/03/18 14:51:10
このままだといけないことは分かっています。
何が自分を苦しめているのかも、この状態が続くと自分という存在がなくなると思います。
常に、ボーっとしてやる気が出ず自身がこれから何をしたいのか分からず、何もしたくないのです。
高校の頃、やりたいことが見つかりそれに向かって仕事をしているのですが、続けてるうちによく分からなくなってしまいました。
私のしている仕事は代わりがきかなくて、上司が完璧を求めるので体調が悪くともどうしても休みたくてもそれはしてはいけないんだと思いやっていました。
最初はとても楽しくてやりきるんだという気持ちもあり、毎日感動していたのが時間がたつにつれて、どんどん落ちて行きミスするたびにあたしは何も出来ないとか向いていないとか思い始めて全てが嫌になるのです。
辞めたくても代わりがきかないからいきなりだと迷惑掛けてしまうかもしれないことや引き続きのこと、辞めたら私のやっている仕事はかなり業界的に狭いので復活して戻りたくても戻れないかもなど考えて今に至ります。
ここ1年くらいは出勤時に死ぬことを考え、事故や死んだりしたらこの仕事から抜け出せると思ったりしてしまいます。
最近は、特に酷くて常に落ち込み集中力もおち意識がないような感じです。
仕事のことを考えると心臓がドキドキして苦しいのです。
もう開放されたいです。
自分の希望やしたいことが分からなくなった今、しばらくゆっくりと考えたいのです。
このままだと抜け出せないと鬱になってしまうと焦っています。
しかし、どうしたら良いのか分からないのです。
みんな経験あることだと思うのですが、これは私の甘えなのでしょうか?

投稿を締め切りました。




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NO.763178
伸子さん(女性/22歳)
2012/03/19 01:05:08
皆さん、本当にありがとうございます。
お言葉を頂けてとても嬉しいです。

匿名改めて、伸子で。

もし、無気力ではなくなったとしてももう今いる所には戻りたくないと思っております。
自分のためにも今後のためにも辞める勇気を持たなければならないですね。

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NO.763172
なやみさん(女性/30歳)
2012/03/19 00:07:52
体調が悪くても、代わりが居なくて休めないんですね…。
それは凄く大変ですね…。
今まで頑張って来られたんですね。

仕事は完璧を求められているんですよね…
仕事自体は、あまり上手く行ってないのですか??

もうやりたくないという感じですか??
無気力でなければできそうな感じですか??

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NO.763167
たろうさん(男性/39歳)
2012/03/18 23:22:07
「匿名さん」は呼びづらいので、伸び伸びした「伸子さん」にしましょう・・・(勝手に決めてごめんなさい)

代わりが聞=きかない上に完璧を期さねばならないとなると、仕事のプレッシャーは大変なものでしょうね。良く今日まで頑張って来られました・・・でも伸子さん、かなりお疲れですね・・・

無理もないです。私が思うに、上司が上司の役割を果たしていません。すき放題完璧を期しておきながら、代わりのことも考えなければ、部下の精神状態すら十分押さえていない、最低上司・・・(ある意味、あなたの弱点に付け込んでいるというか、胡坐をかいているのかもしれませんね)

ただ、これまで言いづらかったと思いますが、「(時に)代役を見つけてもらえなければ休暇も取れない」といった要求をされて来なかった点は、ご自身を追い詰めることにもなってしまったかもしれませんね。言い出しにくい環境もあり、そして言い出すと自分が何らかの不利益を蒙るんじゃないか、あるいは、ワガママを言っているように捉えられるんではないかという懸念が邪魔をしてしまったんでしょう・・・

伸子さん、ご自身を責め過ぎです。馬鹿上司への対応には、多少いい加減位がいいんですよ。可能なら、まずは勇気を持って現状を伝え、どう状況が変わればやっていけるのかを伝えるだけは伝え、(まあ、あれこれ理屈をつけて続けさせ様とする程度の馬鹿上司ですから)叶わない様なら、(あれこれ余分なことは考えず)きっぱりやめて自由になり、伸び伸びすれば良い。(後のことなんか関係ありません、意外となる様になるものです。まずは自分自身を守ることです)馬鹿上司一人のために、命を絶つことまで考えるなんて、全く割が合いませんよ。あほらし、あほらし・・・

上司にどうしても言えない様なら、思い切って「えいやーっ!!」と長期欠勤に突入!!(その時は自分を絶対責めずに、「これまで私をいじめて来た仕返しだ、ザマーミロ」位に思って、しっかり休養し、したいことをすること)必ず上司が怒って電話をしてくるでしょうが、その時に、頼りない声でありのままの内容を伝え、やめたい意向をしっかり伝える。(この方法は、金銭上は多少損しちゃうかもしれませんが、命と引き換えの緊急手段=「お守り」と考えましょうかね。でも、行き詰ったらこんな方法だって、ありなんですよ)

伸子さんは、責任感が強く、几帳面で、他人思いの良い方だと思います。ただ、「良い人」を命までかけて、一人の馬鹿上司のために演じる必要なんか全くありません。人は精一杯楽しむために生まれて来たんです。ですから、楽しくないことはその時点でおしまいにしてしまえばいいんです。後のことは、後が考えます。意外と何とかなるものですよ。

まず、自由を取り戻し、伸び伸びと休養することかな?そして、また元気が出たら、同種の仕事または新たなワクワクする仕事を始めればいい。人生には楽しいことがいっぱい待ち受けていますよ。考えを小さく絞らず、伸び伸び生きましょうよ、伸子さん!!

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NO.763102
匿名さん(女性/22歳)
2012/03/18 16:49:46
仕事といっても会社や企業ではなく、個人のアシスタントをしています。
アシスタントは私1人しかいなく、すぐに辞めたくても辞めれなく休んでも代わりにやってくれる人はいないです。
一つ一つの責任はとても重いと思っています。
自分はまじめや責任感強いなどの自覚はあまりないですが、やらなければならいない、社会にでるということはそういうことだと認識してます。
周りからは真面目だねと言われたりはしますが、むしろみんなはもっと仕事に対して真面目だと思いますし、自分の出来なさに落ち込みます。
確かに、ストレスからモチベーションがあがらないのかもしれないです。
折れてしまった自分がとても悔しいです。
最近の若者は仕事が続かないなど、周りの人はよく言うので自分はやってやるという気持ちもあったのに。



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NO.763094
颯天さん(男性/38歳)
2012/03/18 16:11:30

代わりがきかない仕事って何ですか?

私も出来ない?σ(^_^)


会社事務でボランチみたいなポジション?

研究開発?

ストレスでモチベーションが上がらないっていうこと?


生真面目で責任感が強いんだと思います


気分転換、ストレス解消しないとね…


これが…

難しいんだよね〜


生真面目で責任感強いですか?



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NO.763092
海の狩人さん(男性/34歳)
2012/03/18 16:05:53

辛かったね人生の主人公は貴方自身であり無理せず休もう、自分を見失い木を見て森を見ず山だけじゃなく空も宇宙も見よ、嫌な上司1人たかが小さな箱の会社に人生を左右されるなかれ世界は広い仕事も会社も生き方も1つにあらず、無限の可能性に色んな選択肢あるが人生なのだ〜もし仮に1億2千万人と日本が明日に消えたとしても世界は何事もなかったよう時間は回り進む現実そんなものだ。

 色んな考え方あると思うけど、健康な体と心あってこそ人生であり不調や異常や限界スレスレ心の爆弾を抱え生きて過ごすは厳しい、まずはカウンセリングなど利用する手もあるし、ゆっくり休んで新しい目標や生き方を探すも良し、悩み多き生き難し時代だけど何度でも人生やり直せるのだから気楽に過ごしましょうね。








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